双节棍换手练习，会拍屁股就行。是不是一看就会，你学会了吗？简单吧
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【抗战刀法】破锋八刀第五刀跨步撩挑似雷奔与第六刀连环提柳下斜削可以一起练习。第五刀主从下往上进攻，第六刀撩挑后顺势下劈。角度刁钻好用。正如两刀对拼时反八字最难防
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街头格斗最安全的躲闪方式。你猜到了吗？学会了吗？
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可以飞翔的腿法，回旋踢。是不是简单又帅气。你学会了吗？
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两步学会李小龙同款爆裂侧踢腿。你学会了吗？
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武术其实很简单的，你学会了吗？
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后蹬腿是腿法中的刺客、重炮。是敌方肋骨的克星粉碎者。老师傅常说、对手只要一觉屁股、那就是没好事、想一腚定江山。你学会了吗？觉屁股是灵魂哦
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三步学会这个很帅气的腿法
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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一看就会，一学就会。超级简单你学会了吗？
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这是什么棍术，如此简单。你看会了吗？
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啥是劈棍，啥是棍术一大特色技法。来看了就明白了。你学会了吗？还是学废了呢
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转身后摆腿腿，很简单的。你学会了吗？还是学废了
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少林棍法中最实用，一看就会的棍法。你学会了吗？招式动作，粗浅讲解，动作讲解为了便于学员记忆。真正用法灵活多变，熟练是关键
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武术其实很简单，你学会了吗？
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散打、武术、热身5个基本动作。简单吧，你学会了吗？动起来吧
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武术其实很简单，你学会了吗
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可以飞翔的腿法，可以飞向高空，可以跨越河流，你学会了吗？
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是不是很好玩，一看就会了，你学会了吗？
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喜欢刀？喜欢剑？别跑
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武术其实很简单，你学会了吗？
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六大开吗？擒拿吗？八极？咏春？你喜欢哪一招？妖怪喜欢猥琐流，因为快
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武术其实很简单的，你学会了吗？
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过年不能放炮也要听个响。零基础学李小龙双节棍，你学废了吗？
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看来奥特曼也是懂功夫的，你学会了吗？是不是很简单
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平行站里的时候（1）人两乳之间这条线是你的重心线，一推往后倒。（2）胸骨下两指头的位置是心窝也就是胃。敌方吸气时击打效果翻倍（不过饭后不可击打）
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武术其实很简单，你学会了吗？
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如何打出一拳超人的感觉，现实版的。很简单，你学会了吗？
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矮个打高个，能不能打？怎么打？
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人工过山车。最简单的接腿摔。一看就会系列。你学会了吗？注意（摔的人护好被摔人的后脑勺。被摔的要低头含下巴，屁股主动落地，不要用手支持）
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武动盛夏，武术其实很简单，你学会了吗？
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这套棍法简单吧。你学会了吗
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武术其实很简单，你学会了吗
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保命摔法，非关键时刻，切记运用。视频最后是关键，切记切记。对了结构问题，男女一样用
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一看就会的一组双节棍动作。学不会妖怪请你吃西瓜🍉
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单，你学会了吗？
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武术其实很简单的哦。你学会了吗
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武术其实很简单的，你学会了吗？
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武术很简单，你学会了吗？