当遇到很难的事情问问自己的灵魂。他让我们经历这些是为了告诉我们什么，为了让我们学习什么
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相信每一种经历都是在教会我们成长
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慢慢重新捡起自己
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如何可以不那么在乎一个人
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遇到不喜欢的事情从我先开始改变其实不管任何事，不管好的还是坏的，都要从自己出发先去改变。
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当下就是最大的目的，而不是过去或者未来，这样能减少很多负面情绪。
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灵魂舞者马克怀念挚爱
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当我们说“我不知道”的时候才是真正的知道
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自私点也没有关系的自己更好了更强了才能更好的帮助别人
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若人生只是一场梦，你想怎么做这个梦？
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当我们的心是自由的，无论身处何处都是自由
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感恩我好爱坚信自己，不受外界影响的自己
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你是否也对当下不满、无法接受现状？如果你和我一样有同样的困惑，可以看一下，希望对你有点帮助
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感恩付出和自我负责的一天
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亲爱的，外面没有别人不管发生什么，我们只能改变自己，自己改变了，外面世界也会随之改变
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只要在变好 慢一点又何妨 希望我们都是苦尽甘来的
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人生就这一次，请再勇敢一次强烈推荐这首 《尽管如此，还是》，希望也能给你一些力量和勇气
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感恩超超超喜悦的一天有时一个思维的转变会有很大的改变
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感觉现在很痛苦、迷茫、纠结的小伙伴可以看过来，希望对你有点帮助
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感恩好爱勇敢的自己
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感恩吃了自己超爱的早饭、开心
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请坚信天生我材必有用
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希望我们都能勇敢，而不是恐惧如果你也和我一样曾经深陷恐惧的泥潭中，可以看看，希望对大家有点帮助
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感恩音乐激发出发自内心的超开心
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感恩身体舒舒服服健健康康的真好
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感恩我很勇敢，直面自己的恐惧
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感恩不断自我对话，了解自己，成为自己
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【江奇霖 灵魂错位】但拓X你具象化
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感觉不开心、迷茫的小伙伴可以试试这个方法可以自己与自己对话，去发现为什么自己这么痛苦、不开心和迷茫，这样可以发现自己的课题和知道自己要解决的是什么。
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人生是旷野，不要担心2小时和8公里以外的事情
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感恩我的身体为我承受了很多
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我们的内在和状态才决定了我们做什么不是外在决定了我们做什么、会怎么样，而是我们的内在决定了外在会怎么样
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如何使情绪更加稳定
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总感觉很煎熬怎么办接纳已经发生的事情试着接纳一切，感觉一下那种感觉
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没有什么事情一开始就能做到完美
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继续考古徐涛老师早期弹唱！
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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什么才是真正的爱？想要什么就得先付出什么
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day12速写，一张昨天的忘记发了
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谨防社会惰性、愿我们都能提升自我进入更好的圈子成为更好的自己
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羊羊羊，总有些美好的际遇