庐南川藏线-釜顶山爬坡，7分钟爬升120，只能看着两位大佬远去
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庐南川藏线-钟子山爬坡，5分钟爬升80
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庐南川藏线双顶山爬坡，11分钟爬升180
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庐南川藏线,黄山寨爬坡,最大坡度18%，虐
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庐南川藏线精彩剪辑
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庐南川藏线-黄山寨放坡，爬山分钟，放坡5分钟
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30多度怒爬庐南川藏线，虽然晒，但是风景好
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庐南川藏线，挺进双顶山，全是起伏路
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爬浮槎山叶姐辣堡视角
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双顶山放坡
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201908-刷翡翠湖，偶遇大佬带了几圈，很nice
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浮槎山北边的岘山，爬坡和放坡全程录像
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rouvy 30 - road to sky 同款实景线路，200瓦一小时登顶。 Alpe d'Huez | France
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zwift爬坡系列赛-Volcano KOM
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体重小就可以打爬坡赛了么，照样被辣堡
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rouvy 9 - 爬升1368，来体验下环法赛段。 COL D'IZOARD | FRANCE
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马鬃岭绕圈之黄尖爬坡剪辑
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庐江黄坡湖，热崩了，只能22的速度
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rouvy 12 - 到罗威湖畔爬爬山穿过山地隧道有惊喜。GEIRANGER | NORWAY
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马鬃岭北坡后 14 km，爬升560米
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全椒我们来了
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zwift 的 road to sky 跟真实的线路Alpe d’Huez对比
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20221127-冬训第一期
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2022 - 骑行山南镇
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Rouvy 4 意大利风景秀丽的湖边休闲骑行，Lago di Garda | Italy
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岳西爬坡美景
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经验之谈，长距离爬坡稳住节奏，刚开始别把自己辣堡了
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200710-梁鸣路2
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余松棵第一段
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冲鸭，爬坡了！
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20201017-滁河干渠探路
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rouvy 36 - 瑞士满分骑行路线。Beauty + Beast Haggenegg (Schwyz) | Switzerland
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2023皖美山水·全椒赛，最后的20%爬坡，相机比我先倒下
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渡江到长临河，『新手局』
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听我喘气的声音就知道我尽力了。速比特无敌爬坡，照母山绝望坡。
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201909-万佛湖15x-公路车
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201907-大蜀山西坡
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金山银山到龟山返程
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STAGE 3: COBBLE CRUSHER，状态好差，C组都被秒了
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如何调整坐垫的高度前后位置和倾斜角度
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意大利自行车一王四后品牌介绍