三个月133到88！！老婆们要的 我的健身训练计划分享来啦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
三个月减了45斤 姐的居家一周健身训练来了！！
...
128斤-108斤 | 消失一年，我做了什么
...
三个月搞定45斤，有种的女人只做有种的事！
...
已瘦30斤！三个月前的我好像坚持下来了
...
没有人对减肥上瘾让人上瘾的是越来越优秀的自己
...
瘦了50斤才敢说的大实话！
...
终于练出了八块腹肌，感谢自律的自己
...
120-100斤！小基数减肥方法大公开！速成
...
区区45斤！姐三个月搞定！！不带虚的！！
...
【减肥动力】138斤➡108 也就三个月瘦了30斤，真的太爽了！！！几个月的时间就可以改变自己只要开始和坚持 减肥不会辜负你加油宝子！
...
三个月减掉45斤！！1000多万姐妹们要的健身房背部跟练视频来了！！
...
38岁:你看到的是我拼了命努力来的
...
vlog每天从下班那一刻开始复活，我的运动日常
...
90天搞定45斤 关于我的健身塑形分享
...
来看看运动三个月的变化～
...
女大两个月俯卧撑变化
...
区区45斤 渴了喝水 饿了打嘴！
...
day11｜到底谁在说跳绳没用啊！11天肚子小了4cm啦！
...
区区45斤 姐三个月拿下！回头看，轻舟已过万重山！
...
被T恤封印的身材
...
163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
...
区区45斤！90天搞定的一些减肥记录过程
...
Vlog | 小基数100到83！一个月瘦20斤我做了什么
...
120斤女孩想要瘦 | 早起晨跑5公里打败99％ 真的好爽！
...
已瘦20斤，这是脂肪最怕的炒菜！
...
健身人的90斤有多欺骗性？小骨架的逆袭
...
三个月减了45斤！最后的结果是姐应得的！！全靠自己，无捷径！！
...
坚持5:00起床都能做些什么呢？
...
122到81 瘦了真爽
...
当五年被无缝衔接，我知道我得做出改变
...
带你们感受一下小基数20斤的变化！！
...
帮18位女生减重10斤后，我找到了减脂的秘诀！
...
156 98斤 35+生活化减脂vlog🥣热爱早上动起来的时间/普拉提
...
区区45斤！90天轻松拿下！没有捷径 全凭野心！
...
140-106｜节制比放纵更自由！
...
减肥vlog11%｜挑战从135斤瘦到95斤｜✅23.6斤