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【健身vs长痘】为什么有的人越健身呢越长痘?
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我根据我多年的经验总结了一些健身以后为什么长痘的原因和解决办法 1没有及时清洗身体,导致背部长痘 2 摄入大量蛋白质人体无法完全吸收 3 摄入过多高热量高糖的食物 4 喝过多奶制品
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