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打球指关节戳伤,从当晚开始连续两天冰敷后第三晚开始热水泡,第四天进行针灸理疗
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打球指关节戳伤,从当晚开始连续两天冰敷后第三晚开始热水泡,第四天去武汉体育学院医院针灸理疗,刺激受伤关节囊和肌肉,活络通气。打球受伤后必备四宝勿动冰敷热敷和理疗
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