京东 11.11 红包
好久不见的空击
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空击
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跳绳 空击 手靶
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训练日记：力量训练
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训练日记之沙包训练
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吃饭 睡觉 训练
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女生实战记录
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好久不见！
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拳击上肢背部训练
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试图驯服野生沙袋
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训练日记：打靶
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“一拳打出一片天”
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拳击实战
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秋天的第一次空击
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沙包记录
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努力的汗水不会白费
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空击训练之一 弥补短板
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⚡️别人打的叫空击 ，我打的叫抽风⚡️
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练了2个多月，总感觉自己的空击怪怪的
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高中生自学拳击：听取网友建议，成功升级成2.0版本！
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（自学拳击）打刺拳就要像钉钉子一样～Duang～Duang～Duang
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充满不甘、愤怒与决心的空击
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我已经没有故事了，新的故事，只怕是与我无缘。
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拳击手靶训练
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“谁懂啊！下雪配上Stay With Me，宿命感拉满了呀”
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点赞过百学校运动会cos维尔汀！！
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每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了
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在下文弱书生，会一点点三脚猫功夫
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可以硬控你九秒吗？
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开始期待初雪了
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分享拳击空击
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自律不仅是一种习惯，更是一种生活态度
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拳击🥊Boxing:拳击训练哪里都可以!【篮球场】
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平时的解说员：加质量！加旋转！…亚锦赛的解说员：先把球打上台……
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拳击🥊Boxing:空击在哪里都可以!
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皮箱子训练法
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健身房放炮仗日常
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【爬坡动力】跑步机爬坡椭圆机等长有氧动力/维密现场/自用/渐进减缓
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一日练一日功，一日不练十日空