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减肥也能吃的肉夹馍,肉质鲜嫩超级入味,做法简单,至少能吃3个
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减肥期的小伙伴不能吃太多猪肉,又忍不住嘴馋,一定要试试这个鸡肉夹馍,做法超级简单,20分钟就能搞定,新手也能学会。
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减脂期,经常吃的白菜炖鸡腿肉,低脂高蛋白,鸡腿鲜美好吃,就连菜也很入味!#做法简单又营养 #吃瘦不饿瘦 #美食vlog #生活化减脂
陕西人爱吃的腊八面,从臊子到和面,简单详细,出锅连吃3碗
这才是鸡胸肉好吃的做法,外酥里嫩,下饭又下酒单大人小孩都爱吃
1把青菜6朵香菇,煮一煮拌一拌,鲜香有营养,做法简单10分钟出锅
买了1块鸡胸肉这样做,简单好吃还不长肉,成本只花了4块
2分钟教做肉丸,营养美味,家里小孩特爱吃,做法简单一学就会
夏天没胃口,来一碗酸辣凉拌面,大口吃特过瘾,每次至少吃3碗
北方一种野菜,加上1把韭菜,淋上热油营养好吃,20分钟就上桌
裙带菜别再炖汤了,这样做10分钟搞定,营养好吃,夹馍至少吃3个
辣子鸡丁最简单做法,外焦里嫩椒麻过瘾,米饭都多吃3碗
快来学习自制肉夹馍吧!这个馍夹啥都好吃
陕西常见的烩麻食,3碗都不够吃,口感劲道营养搭配,吃完还想吃
1块钱的萝卜这样做,酥脆爽口,做法简单易上手,3大罐都不够吃
3分钟教你做灌汤烧饼,个个空心,夹点卤菜太香了,一口气吃5个
肉夹馍
街边美食在家做,不加一滴水,一口一个,香辣过瘾焖10分钟就出锅
减脂期也能吃的拌饭,营养丰富,做法非常简单,连吃3碗都不够
4个鸡腿不加1滴油,鲜嫩入味,一口下去真过瘾,成本只花了15块
10分钟就熟的锡纸牛肉,鲜嫩入味,配菜非常入味,米饭至少吃3碗
1把韭菜2个鸡蛋,不做菜盒不做包子,一煎一煮,10分钟就出锅
鸡胸肉吃腻了这样做,和土豆的神仙搭配,焦香酥脆嘎嘎好吃,#美食vlog #鸡胸肉 #减脂餐 #空气炸锅美食
孜然土豆鸡胸肉!非常好吃!土豆炸至金黄!
3分钟教做酱香饼,外皮酥脆,一口下去酱香浓郁,10块钱成本做6个
松软好吃的小花卷,不用醒面不用蒸,10分钟就能轻松搞定
不揉面,发酵0难度,外酥里软油饼,早饭优选
五花肉这样做太好吃了,肉质鲜嫩肥而不腻,吃完一盘还想吃
难怪韩国人都爱喝这种汤,食材普通做法简单,一锅根本不够喝
玉米面这样做,卷一卷上锅蒸,香甜松软又营养,出锅老公连吃5个
跟面点师傅学做馅饼,外皮松软馅料足,比面包好吃,一口气吃5个
色泽红润,酥烂香嫩的陕西腊牛肉详细做法教程
15分钟做烙饼,不发面不醒面,放凉更酥脆,出锅连吃5个都不够
这种美食只在陕西吃过,酸辣入味,10分钟搞定,出锅连吃三碗
无油照烧鸡腿饭!减脂期的姐妹可以试试简单又好吃!
小鸡炖蘑菇这样做,鲜嫩入味营养丰富,上桌5分钟就光盘了
1条巴沙鱼这样做,香辣入味,配上喜欢吃的菜,连吃3碗饭都不够
总有一款你的爱~肉饼、馅饼、酱香饼、卷菜筋饼
1把芝麻1把葱,淋上葱油,拌一拌就能吃,不爱吃面食也多吃了2碗
吃剩的饺子皮不要扔,扯一扯变成油泼面,口感劲道,10分钟搞定
蒸蛋加2种食材,营养丰富更好吃,做法特别简单,我家每周吃4次
15分钟搞定的下饭菜,做法简单,营养好吃,配上米饭至少多吃2碗