拔罐留下不同颜色的“罐印”，都提示你什么？寒、热、湿、虚怎么分辨？一次讲清！
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身上酸、麻、木、胀、疼、痛都是身体在给你提示，中医带你解读
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西洋参最全搭配，从头补到脚
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典型的上热下寒，为什么说吃了交泰芄无效
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【睡觉】倪师讲睡觉的朝向，记得收藏转发
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你一定要知道的中医小知识，常用中药药性大全，我只发一次，建议收藏！
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这样的黄苔，最忌用，寒凉药去清热
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补阳才是长寿的秘诀！3个中成药，上补心阳、中补脾阳，下补肾阳
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肝胆郁火看舌边，心肺不足看舌尖，脾胃异常看舌中，肾亏看舌根
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倪海厦：教你彻底摆脱糖尿病！
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养肝就是养命！肝最喜欢的三种菜，多吃清肝、养肝、疏肝
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26岁小伙初次，跟女友干了十多次！事后小弟弟疼痛，晨勃也没了
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倪海厦《易筋经》全集 字幕版
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越是冬天越容易上火，一个中成药，灭肺火、胃火、肝火、心火
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大便是健康的“警示灯”，出现这几种异常，可能是五脏在“求救”
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头发大把掉是气血烧干了，这个中成药调好气血，把头发养回来
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像这种上热下寒的舌象，既不能清热，也千万不能只顾着补阳
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从五液，看五脏——肝不好泪多，心不好汗多，脾不好涎多，肺不好涕多，肾不好唾液多
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血瘀的4大根源，①生气②受寒③痰湿④气血不足
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［倪海厦］高血压是什么引起的，倪师告诉你病因！
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动不动就出汗，玉屏风散不是第一，这3个更全面
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倪海厦：脚冷之人，一定是身体出了大问题！
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为什么中医治病遵循：疏肝先通大肠，健脾先泄膀胱，心火先清小肠
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立冬后，要开始养阴了，想补到根儿上，要满足这3个条件
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化瘀先祛寒，祛寒先温阳，教你温阳散寒，打通一身瘀堵
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清湿热之前要看自己气血足不足，盲目清热祛湿只会越来越严重
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化痰的关键是：平胃丸，教你化脾痰、肾痰、肺痰、肝痰
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把肾气补回来，试试这样做
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女生真的可以夹着丁丁睡觉吗？
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祛湿先补阳！参苓白术丸虽好，但配上这三个中成药，效果还能翻一番
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桂附地黄丸是补阳良药，还是火郁的根源
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立冬后进入补肾藏精“黄金期”，做到这3点，胜过一筐五子衍宗丸
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立冬后养生:一定要牢记，4少吃4多吃
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这是我见过最怪的中医，看病不问病情，先问生辰八字
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孙思邈睡眠法，想变老都难
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身体好不好，看喝水就知道：阳虚口不渴，阴虚不解渴，痰湿喝不多
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补肝就是补肝缺少的东西，那养肝是什么？最全养肝方案，分享给你
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补气的关键是补中益气丸，这样用：上补肺气、中补脾气、下补肾气
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［倪海厦］五种非富即贵的相！
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血瘀就会用血府逐瘀丸，那你就错了，搭配一宝，扫清一身瘀血！
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两个行为，会吸走你的阳气