京东 11.11 红包
极乐净土，讲实话，没录过，但宅舞人，怎么能不会跳呢[妙啊]
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【原创编舞】Light it up【光与夜之恋】
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穷孩子（半成品）字打错了
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滴滴滴！上周的练舞卡！最近练舞都很好笑[大笑]有一些乱七八糟的瞎跳，仿佛回到了一开始学舞脑袋不清楚的时候[妙啊]
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发疯式速编[灵魂出窍][灵魂出窍][灵魂出窍]别管，我是一个已经上工3天的人[奋斗]精神状态难免不正常，不是因为上工，是因为上工了但编不出舞[辣眼睛]
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《信念感》《优雅永不过时》《芒种每年一跳》滴滴滴！存货更新啦！这段时间太忙啦！只能发发存货了[捂眼]
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滴——！学舞卡！最近在摆烂，所以这是好几周前的学习记录了[妙啊]躺平，是一种快乐但又有负罪感的行为[tv_腼腆]
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滴——！秋天的学习卡。一个人拍课堂视频的时候不会紧张了[tv_目瞪口呆]就是细节还没办法做很好[tv_腼腆]明年还要继续保持学习！！！
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复健卡，滴——！没库存了，编舞小练习有缘再见[捂眼]最近跳舞都还在适应四肢的阶段[加油]#恒温星球#大懒的编舞练习
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滴滴！水一个更新[捂眼]备课备完了那就录一下，害，录了视频更加确信，最近是真的缺练了[保卫萝卜_哭哭]为啥看别人带帽子跳舞可帅，我戴怎么就有点子怪怪的[…
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无奖竞猜又来了[妙啊]
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滴——！编舞练习卡！最近工作真的挺忙，睁眼编舞，闭眼编舞，然后正好刷到这首歌，就选了这首上编舞考核了，一整个速战速决，人的潜力果然是无穷的，硬着头皮也凑完了…
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深夜，擦个边。这个舞上课没跳好，又没教完，后面再带着上课的学生来了个仓促复仇局，临时抓人，过了两遍就这么拍了[捂眼]前段时间太忙了都没编舞，都是扒舞教…
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滴滴滴！没有如果，因为一开始结局就已经注定。#No ifs#大懒的编舞练习
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无奖竞猜[妙啊]有本事猜具体的段落[doge]
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最近太忙了，也没有出去刷课，更新一个练习视频水一水[tv_腼腆]#E.Y.E #大懒的编舞练习这个版本是录舞前的最后一次练习，其实跳得比录舞的时候稳…
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【原创编舞】《溺火》- MANTA
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滴滴滴！编舞练习卡！以前经常站在“我是唱歌的人”这个角度做编舞，今天用了对面角度，是歌里的那个“你”。学了一个新动作，正好试一下[tv_馋]还是有点难的…
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滴滴滴滴！编舞练习卡[捂眼]#少年画像 - 夏鸣星#大懒的编舞练习最近忙，忙，忙，比完赛回来休息几周又投入了工作，挤不出时间去刷课，不过每周都在内训…
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编舞练习 ||《Ride All Night》- 宫赫音
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滴——！练习卡[OK]虽迟，但到。最近没有怎么练舞，巧了前两天把脖子睡落枕了，就小动一下，活血化淤。
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滴滴滴滴滴！编舞练习卡！录完视频发现，最近有一些动作出境频率太高了，下次再用就[tv_打脸][tv_打脸][tv_打脸]#风景也想见你 - LASER…
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滴——！很久之前的练舞卡！最近工作比较忙，然后加上换季，过敏和水肿一起来，膝盖吧因为练得猛了疼得晚上也睡不好，学舞编舞都不得劲儿，基本处于一个苟活的状态，死…
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无奖竞猜[妙啊]
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没有什么BGM是不能拿来跳舞的[tv_大佬]和我未仔@小未Vanoru 的今日份练习，滴——！
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浅试一个双人版#E.Y.E#大懒的编舞练习
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滴滴滴！编舞练习卡！
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【原创编舞】我能怎样 - 胡良伟【Lazy】
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滴滴滴！最近没练体能，有点力不从心，混一下[妙啊]
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今日和未仔@小未Vanoru 无奖竞猜BGM[doge]
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爱情就是要糟蹋才有意思。
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滴滴滴！懒好快上线！#等一盏星光#大懒的编舞练习
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滴——！一些蹭课行为[捂眼]
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滴——！最近练舞越来越朴素[妙啊]仍然秉承着“差不多得了”这个理念练了舞[保卫萝卜_哇]
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滴滴滴！编舞练习卡！一个非常非常简单的routine，无脑顺下来的，如果可以给学舞的小朋友们提供帮助的话，这个可以拿来作为练习用[tv_馋][tv_馋][…
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☝️一个小小的编舞练习，学以致用[tv_馋]最近有一些枯竭，在寻找新的编舞方法[tv_腼腆]#HAND BY HAND − 谷江山#大懒的编舞练习
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【原创编舞】潮汐 - MANTA【Lazy】
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滴！练舞卡！这周去蹭课了，蹭课好快乐！但是做不到的时候也很挫败[灵魂出窍]没关系，我可以努力[妙啊][妙啊][妙啊]
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滴——！活着[tv_doge]前阵子的练舞卡[tv_腼腆]练了，但是练得乱七八蕉的[tv_流泪]忙完这阵子，再好好练[tv_闭嘴][tv_闭嘴]
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📷一个昨日的vlog✔️体验了一个人自助式录舞说我体能差好吧可一支3分钟的舞也跳不下来，说我体能差吧可是又能上完2节课去录个舞回来又上3节课🤔
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滴——！存货卡！当年刷课跟开盲盒一样的，也不知道老师教什么，所以这舞我学了至少3遍[tv_馋][tv_馋]4年前跳的，放现在我估计跳不出来了[妙啊][妙啊…