秦昊减肥法打卡第一天！效果出奇的好！
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暴食日记
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这个B肥，不减也霸！
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挑战1个月掉15斤丨打卡第一天
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170斤社恐少女，随便走进一个婚礼，随了200吃席都吃了点啥！奇奇怪怪的经历又增加啦哈哈
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记录一下，情绪性暴食的一天
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重启减肥大业！！拒绝摆烂！
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从130减到180，已老实
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今天是265G的胃，情绪不好，就想吃东西，有人说暴食是因为想把缺的爱都吃进去，或许吧
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我在发胖，见者有份
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今天第一碗咖啡
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说好的吃得干净就能瘦！我吃的还不够干净吗？每顿饭可一点儿都不剩呢！怎么还不瘦！！！！！
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一天暴涨7斤！今天太顶了！救命！谁帮我算算这得多少热量啊～我有点自闭了……
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挑战28天掉40斤丨第一天：要大命了！差点翻车😭今天吃的太多了！好在有惊无险，明天一定要少吃！！！
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挑战2个月瘦30斤丨打卡倒计时第55天
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简简单单吃个全村桶
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馒头就水，细成干鬼，今天只吃了13个馒头，期待明天的体重
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过个年怒长10斤！！！今天控制一下吃干净点！赶快恢复体重！
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自律的一天大崩盘！都吃了啥呀！
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一天也就三顿饭，长胖40多斤我是真冤啊
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也没吃什么啊！怎么涨了40多斤啊啊啊啊啊😭
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挑战2个月瘦30斤丨打卡倒计时第43天
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周一周五吃苦，周六大补特补！全方位展示我是怎么复胖40多斤的 #减肥日记 #放纵餐
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挑战2个月瘦30斤丨打卡倒计时第52天：减肥太难了！每天吃的跟兔子似的，还不掉秤！我爆哭
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有没有好心人救救孩子吧
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碳水大爆炸的一天，体验胰岛素乱飞的快感哈哈哈
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五一彻底结束，五月刚刚开始，你这个月目标是多少？我先来：一个月挑战15斤！留下今天的体重，月底来报结果！！啥也不说，干就完了
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挑战2个月瘦30斤丨打卡倒计时第57天：一直在行动的人，没有时间焦虑！想减就去做！只要开始，就一定会有收获！
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一天恨不得吃八顿！这姐又大吃特吃上了……
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饭张力拉满！狂吃河北特色美食的一天
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挑战2个月瘦30斤丨打卡倒计时第54天
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GM减肥法丨西瓜日：夏天说来就来啦！咱说瘦瘦了吗？#减肥打卡 #gm减肥法
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减肥后遗症，你中了几条
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只要我不上称，我就是没胖！！
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一顿吃了11斤！！！最后我到底是晕倒还是睡了啊！！！！
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挑战2个月瘦30斤丨打卡倒计时第42天
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想喝奶茶想吃肉，想不运动就变瘦～
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不减肥的一天沉浸式吃吃吃吃吃
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减肥不是挨饿，而是与食物合作！今天跟德基合作一把～
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事已至此，先干饭吧
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服了服了！高盐高碳一顿不吃就抓心挠肝的想啊！这玩意儿怎么抑制！！我恨