京东 11.11 红包
刷油漆，如耍太极
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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太极到老不退功 真的不是说说而已
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16-90康老师解读了练太极不伤膝盖的真正原因
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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有一种艺术叫太极之美
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吴樾：我和李连杰吴京的太极不一样，我是实战型，他们是观赏型！
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自动太极
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太极基本功练习(一)
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张三丰因祸得福初识太极之道，后领悟四两拨千斤败三大掌门
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42式太极拳——掩手肱捶（分解动作）
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【折纸教程】太极
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太极
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不是双修修不起，苦修更有性价比，浅谈双修可行性分析
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太极拳基本功练习：太极八法五步
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认识太极图儒释道三教文化当下大道至简
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太极养生音乐优选《云雾隐修歌》经典琴箫筝笛练功加长版慢柔轻缓
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“无根无极，万法自然”
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「好用」学会太极拳的这一招，就不怕别人来欺负你了
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当太极图高速旋转的时候，你看到了什么？
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打太极坏膝盖？扎马步没用？
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天呐，他打太极怎么会那么帅…梦回小王也小百里了
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太极不能实战？我不信！
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孙禄堂被称为武圣的真正原因！中国文明如何获得高阶称号（一）圣★帝★猴形★龙形
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表哥领悟太极钓法新境界，两仪有阴阳，阴阳为顺逆
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看陈炳老师练拳是一种享受，以柔克刚的力量和优美的动作，让人深深折服。
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240921_A07_利用深呼吸被动撑开肋骨，拉起胸椎，胸廓落，胸椎自然拔开。呼吸有力量才能驱动肋骨张开。核心是用筋来练，用肌肉则限制肋骨伸展，用不同的观念练，
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BGM一响，王也道长登场，这太极打得也太帅了吧！！！！
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道系青年～～
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24式太极拳详细动作分解教学，跟练版来了
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太极拳 是1不是2 出手发劲只有一个节奏
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42式太极拳——肘底捶（分解动作）
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肌肉力vs筋骨力大揭密！究竟哪个更合理强大
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天下太极会武当，武当太极合天下
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太极拳是无上完整 和谐一如
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盘点太极钓法的三个阶段
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70岁老汉碾压年轻人，我想露一手结果踢到铁板
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太极流动（自用多练）