没错，这不是八卦掌。是形意拳中的那卦盘根功法。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
开胯基本功+老八掌
...
八卦掌“小开门”全八招打法解说及演练
...
【功夫】天生的绝世高手
...
【搬运】宋氏形意拳纳卦盘根（于纯海）
...
八卦掌核心基本功 （抽身换影）
...
老武术家徐文忠先生演练的宋氏形意拳盘根，形意八卦不分家
...
你不曾见过的宋氏形意拳纳卦盘根练法
...
八卦掌老三掌，是最初创立八卦掌时，最基本的掌法，削，搨，液，这三掌才是八卦掌精髓。
...
形意拳大师布学宽师爷之子布秉全演练杂式捶
...
【生命本源/功法核心】為您解析形意拳之母式“猴蹲樁”！全是干貨！！！
...
30年前形意拳基本功，全身上下，无不锻炼
...
目前为止，这是我见过演练的特别好的形意十二形拳，十分少见
...
20年前美国的武当八卦掌高手示范打法，这身手真利落!
...
形意拳的虎豹雷音 没那么神秘。
...
若人练得鬼拉钻，天下英雄打一半，杜先生就此功这样说：其效用不可比拟，足尖能踢破竹筒，两臂能击退数百斤之物，此为练武中最简捷之法，欲防身者，练此一艺可矣
...
意拳传人对抗职业散打全国冠军。劈拳帅极了，文清vs马岩。
...
形意拳半步崩拳打天下。真的只是半步一拳吗？
...
心意拳，千金难买四把捶
...
八折，几近失传的传统武术，还有人练吗？
...
形意拳精髓步法原来是这样来的。
...
“穿掌”是八卦掌基础技法，也是核心技法
...
【每日一练】形意五行拳
...
传统形意拳的14种功力训练
...
珍贵！王映海老先生的丹田功法演示。
...
活久见！当年轰动一时的踢馆纪录片。形意拳教练杨海先生对战形意拳学员。不得不说，杨教练撕纸的动作太帅了。难得一见传统武术教练打巷战。
...
形意拳名家杨凡生 说手
...
最好的形意拳教程之一—形意拳真髓—王树金（带不准确翻译）
...
80年代，八卦掌珍贵教学影像
...
快速有效，民国国术馆的必修课
...
心意六合拳吕延芝：打心意拳，要如水翻浪
...
形意拳崩拳发力打靶练习
...
【中华武术展现工程】形意拳教学系列——邸国勇（全10集）
...
毕业照整活/形意五行拳
...
【程派八卦掌】低成本收益高，让对手吐出隔夜饭，亲只需一掌哦。
...
八卦掌到到底怎么用？一个视频告诉你！
...
形意拳，源自心意六合，不招不架，一拳拿下。#功夫 #武术 #形意拳
...
八卦门秘而不传的暗腿
...
真正打人只在一瞬间
...
内家拳的力量永远不在四肢，而在身体躯干
...
传武大揭秘之抻筋拔骨 盘龙抻拔法 第一期 开肩活背