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TED演讲《如何摆脱焦虑?》
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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5Njg5OTA3MA==&mid=2650149505&idx=6&sn 给自己每天10分钟,每天给自己10分钟的时间,离开那些社交工具。 以旁观者的心态,平静地看,反观己身,喜悦,愤怒,抑或焦虑,你才能更好地发现自己!
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