京东 11.11 红包
文化生自学起跑（还行）
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跑步这才叫送髋！
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比赛时怎样上起跑器会显得更专业！
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跑动技术仅次于9.83的一场
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我还是太菜了，朋友一级的起跑
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文化生800m被体育生拉爆
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【中字】大迫杰的跑步课堂 亲自传授跑步训练方法
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“幻想自己跑1000m的时候”
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东升体育 丹哥 120米 2
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我来教你二维绞剪让你拥有更快衔接
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跑步时的腿软是什么？
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优秀跑姿的关键不是哪先着地，而是先把髋关节打开
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打破质疑！校运会100米11.67卫冕冠军！
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当练长跑的跑一百米
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"我花了一辈子时间，只为了成为最优秀的田径运动员"
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普通起跑vs高手起跑
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200米上，如果现在的我让以前的我2秒起跑，还能否成功击败？
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一直卡在12.0几求指点一下
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全网最快前10米，欢迎来挑战
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第一次用起跑器，有一点紧张
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100米跑12秒到底慢不慢？
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起跑加速跑初学者【蹬摆】训练-阻力带顶髋前摆
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可以190kg热身了
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这就是一级的速度吗，太快了我的一辈子
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2.96的后程也无力回天
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田径场速度训练
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2024巴黎奥运男子100米决赛背后视角
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起跑新手——嘴 第一次参加奥运会百米就是金牌
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今天你检查身体状态了吗？
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5km破20分视频，一帧不剪，完整版！无配乐！感受呼吸吧！
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田径选手的不同跑姿
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“明知有刀，为何不避”
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一直在路上，也一直在进步！
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冠军那么好拿，谁又甘心是第二？
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练了半年多的后程，现在起跑找到一点感觉了，虽然还是慢，但我觉得是好的开始
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这弯道技术怎么样
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想要跑得快，步频必须快！想要步频快，绞剪换腿速度必须要快！！
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当其他项目的顶级田径运动员参加百米比赛
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仰卧起坐可以瘦肚子吗?腹部力量训练瘦肚子效率是很低的，想要快速的#瘦肚子 要增加hiit 间歇有氧训练，在这个夏天彻底蜕变! #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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搞个帅的
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练了两年半长跑，体测1000米3分10秒什么水平