古典舞：花供今朝（选段翻跳）
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身韵：晃手
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身韵：燕子穿林
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《逆水寒若问相思》男九灵真人翻跳
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蒙族现代舞《安和桥》
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身韵：上海戏剧学院《力度》
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身韵：地面综合练习（提沉冲靠含腆仰移横拧旁提）
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身韵：站立综合训练
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身韵：摇臂
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身韵：云间转腰
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古典舞基训：把上训练组合
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成品舞《灯火里的中国》
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身韵：云间转腰
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古典舞：南风
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#会跳舞的也跳不了红昭愿 我学舞蹈学了8个月了，那种感觉你们感觉到了吗 #跳舞 #红昭愿手势舞
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身韵：盘腕·掰扣
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民族舞蹈的生命力就像熊熊火焰一样燃烧～
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古典舞《忆故人》
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我的老天奶鸭！一觉睡醒过w了！！！！|古典舞
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身韵：风火轮
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身韵：灵巧（8人版）
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身韵：风火轮
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身韵：地面旁提双晃手
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安和桥（5人版）
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基训：控制组合《萱草花》
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“千年一梦”🫧“你是我奈何桥畔千回渡也忘不掉的梦。”｜舞蹈💃
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每一个舞姿都能惊艳我好久
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你憔悴 我替你明媚
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身韵：手位步位
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独舞：忆故人
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舞蹈生｜“红尘客栈”
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成人零基础舞蹈《茉莉花》背面完整版
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【盖盖】好温柔的舞《怎叹》怎奈何蓦然回首，你皱起眉头～翻跳/阿莎莎编舞/古风课堂
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身韵：云手
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古典舞女子独舞《凛兰》
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扇舞技法《抛转扇》很有意思的扇技组合，原创：胡岩
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《春日呓语》超详细舞蹈教学。飞 鸟 与 游 鱼 惊 梦 ~
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身韵：行步
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今日开票！舞剧《西施》将带着“中国最早的踢踏舞”登陆郑州！于10月25日-26日在郑州大剧院上演，快来领略绝色国风与绝美“响屐舞”！
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独舞：南风
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“剑花寒，夜坐归心壮，又是他乡”