没有烦恼的新一代。
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[cp]改变不了世界，就改变自己。让自己变得越来越好。[/cp]
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保持健康的身体
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【Vlog装备分享】老青年第一双专业跑鞋，感谢老婆大人的支持。
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【Vlog生活记】带领大家游玩中原福塔
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【Vlog生活记录】我们出发喽，不能出市也能发现城市的美。
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【Vlog生活记】愿大郑州，像这翻滚的火锅。红红火火，蒸蒸日上。一天比一天好。
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跑步的时候我在想什么？
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最靓的仔~篮球少年
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变速跑练习
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运动中你是如何控制注意力的？
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运动打卡
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你会选择哪种运动方式？
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新年第一次运动
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【Vlog运动记】陪小牛同学完成体育作业。
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趁天好，去跑步
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【Vlog生活记】坐地铁
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美妙且梦幻的一天
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下雪天你还会运动吗？
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【Vlog运动记】八月最后一天，老青年去跑步。
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运动打卡｜疫情之下我们在哪运动？
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【Vlog工作记】参观新建体育馆
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坚持户外运动，让我发现不一样的美景。
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当我不能跑步的时候我在做什么？
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运动打卡
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免费的景区去不得。一次错误的选择。
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边看风景，边运动。
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和我一起校园跑。
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【Vlog生活记】阳光总在风雨后
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校园运动指南
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无篮球不兄弟
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COROS VERTIX2开箱首跑
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美丽的家和四不小和尚
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【Vlog生活记】小牛音乐会
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在路上过大年|出发喽
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篮球少年日常记录
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美好的一天从运动开始，今天骑行去探索城市的美景。
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中国篮球的未来在哪里？
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原地运球练习
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当下你的爱好被改变了么？
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【Vlog生活记】老青年开学季