京东 11.11 红包
两天没运动 在家LULU 这东西只有
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运动不止 顺便打球
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前面几个是练了三天扣 乱并软 最后一个是
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篮球运动不是只追求力量
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最近手残到可以剁
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在家运球
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极度扭曲的身体
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休息
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年纪大了 练一次力量 肌肉半个月不听使唤
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我只是衣服破了 脱掉而已
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脚步有点乱 扣完第二天状态很好
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方法归方法 能不能熟练使用 因人而异 我
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就是喜欢打球
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老了吗帅不动了！
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过年后又过几个月了
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脚软
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最近没什么力气？
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跳不起来
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几天没打 跳不动 司机师傅丽江踢球的人多
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马上就晚上八点了 天还这么亮 跑完步来爬
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我妈看到这球 叫我别回家吃饭了
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几天没扣了😄 回家扣
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在家休息的一天 晚霞红，看山迷暮霭，烟暗
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晚上不睡觉 都在练习的 第二下可以提升抢
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还能打多久？
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几天不运动 全身僵硬
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洗完澡扣一下比热身扣好用一点
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最近不打球
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这技术你们会？？？哈哈哈 祝大家平安。
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很久没打球了 打球是什么感觉都忘了
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有多少打着打着球 就丢了？
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手痛不能打球 但是运动很多种
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人生不如意十有八九 以前总想着伤好再走
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很久没打球了好想打球了。去年扣篮，整个右手不断地伤 暑假训练czsLq5
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冬天很冷 夏天很热 训练很累 🛏上很舒服
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学会这四个动作 可以瘦3斤
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弹跳见涨体力渐消
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没有灵魂
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脑子比价值，眼睛比价格。爱恨随意，正念。
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柚子林的球场 就是有点灰尘
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练完力量出门几天 双腿没弹性