V
主页
肩关节练习20240429_100233
发布人
使用体式,而不是完成体式,始终把注意力放在身体的感受上。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
理疗瑜伽20240425_163213
肩关节练习20240415_104408
髋关节练习20240408_101502
理疗瑜伽【髋关节顺位】20240411_162951
春日能量疗愈【肝经疗愈】20240429_195059
春日能量疗愈20240401_195230
09,能量修复练习_20240126103314
【疗愈流】肝经伸展&眼睛功法20240603_195134
Iyengar全面修复02,膝关节正位_20231229214831
【艾扬格】肩背舒缓练习
前屈&扭转【艾扬格】背部舒展20240911_140106
脊柱的灵活与稳定20240514_103102
疗愈流瑜伽20240909_195355
髋膝养护20240611_100307
肝胆经疗愈20240127_221425
【肩颈练习】20240517_163100
循序渐进手倒立20240703_090125
晨起能量流动20240327_090800
10,体式连接进阶_20240126104042
骨盆平衡练习20240703_140140
瑜伽呼吸技巧1:腹式、胸式与完全式呼吸
春日能量疗愈20240422_195338
肩背练习瑜伽20240709_100212
08,一级常规课_20240119110351
【古法站桩】组合桩20240426_072100
流瑜伽初级【空间的打开】20240828_090243
春日能量疗愈20240415_195138
腰椎间盘突出练习案AI
肩胛的拥抱【脊柱修复专题】20240509_163111
【理疗瑜伽】脊柱就是核心20240816_081922
【艾扬格】髋腿链接20240617_
髋膝养护20240604_100236
骨盆平衡练习20240724_140425
【瑜伽理疗】枕骨与胸骨的整合20240829_163020
髋膝踝养护20240625_100303
【大暑疗愈】流瑜伽初阶20240722_181720
艾扬格【骨盆平衡练习】20240605_140304
【畅快呼吸】脊柱灵活与稳定20240528_103027
能量流,脐轮
【阴瑜伽】无为&交付20240620