好久没看师兄们练功了，先来上几段 #武当功夫 #弘扬中华武术 #传承文化 #修仙大院儿
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不一定非得做点什么，就在院子里看两位师兄练功，也挺好的
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小伙在江边无意中捡到一根合手的棍，即兴演练了一段失传已久的棍法，众位少侠可识得？？？#周复棍 #翀师兄 #圆你一个武侠梦
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一个人无论怎样，他都是带着自己未曾完成的功课独立而来
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延寿功——赵威前辈
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武当太极十三势
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武当剑、道家拂尘，你来选！
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你是否满目星辰毫无戾气，风尘仆仆又温柔至极......
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没有突变的事，只有我们智慧不及的时候，才会看到某件事是突变的，其实早有一个前因潜伏在那里
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内观｜基础｜观气机的升降！
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钟云龙道长 早期视频合集 几乎都是整套的套路 异常珍贵 通过观看视频学习进步 武当太极一百零八式 太极二十八式 太极十三势 鹤形桩功 浑元桩功 五禽戏 活骨养生
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白云满地江湖阔，著我逍遥自在行
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把传承班弟子单独拎出来看看
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【慢动作双向演示】少林八步连环拳带口令字幕
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人间枝头，各自乘流。
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重阳佳节至，祝大家心常安泰，万事顺遂！
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【香港叶问咏春】江志强师傅 咏春八斩刀 得自叶问在香港的第一批弟子袁九会 得到梁壁后人认证的正统刀法（出林刀）
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武当传承班弟子功力又精进了些
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黄帝蝦蟇经｜黄帝外经｜唱给你听！
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好家伙，一下子小小师妹“倒拔垂杨柳”的感觉就有了
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看！这是传承弟子班演练的武当伏虎拳
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练功练功，要越练越通！
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一看就知道师兄的最后一个动作没有认真打，拿出来示众，嘿嘿……
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潇洒一点，让笑容成为心情。
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术可百变，其道唯一。如今更需要顺势而行，而不是故步自封
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生命的能量需要流淌
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当你不再自证了，你就自洽了，反之一样
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没想到在谷饶，能看到千年非遗传承文化，打铁花
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拜师仪式上，传承班弟子一展风采第二弹！
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武当传承班弟子演练武当玄功刀
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是的，新加入的武当小师妹正在练八仙棍
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太极发力，刚柔并济，如猛虎下山，势不可挡
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被誉为黑拳的少林五子拳，在民间
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请尽情的做自己！那么什么叫作“做自己”？
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看！武当传承班小三宝习武，你要相信努力的力量！
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这也许就是中国双手剑的魅力吧，
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风乍起，合当奋意向此生！
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纵有疾风起，人生不言弃
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人生有无数个夏天，却只有一次少年
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想学武当剑法的家人们，这几招可以练起来啦！
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磨练磨炼，就是天天磨，天天练！