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年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体好
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53岁|延缓衰老的6点建议|越早知道越好!
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小米粥里撒一把,不出半月,肝毒肿瘤清零,肝柔软红润
中医告诉你,当你不吃这些,脾胃就恢复了一大半
两种水果是血栓克星,吃一次清一次血管,胜过3盒他汀
头发白的原因是肾气不足,简单两味药就可以让头发变黑
2种水果是养肝王,每天吃一次,肿瘤清零,肝脏年轻20岁
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早上是养胃的黄金期,常吃6种早餐对胃好!
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血管堵没堵,看脚就知道
倪海厦:立春后这样做,全年不得病
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