23年这些明星减减法你都学过吗？ 一条视频告诉你哪个方法能学，哪个不能。愿23年再无错误减减法，大家都能变美变瘦变好看！
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挑战爆改50岁老妈！新年在自己新家的全家福拍啦～
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尴尬！传说中的哥本哈根减减法，本地人压根不知道
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阳康后多久能恢复？可以运动吗？一条视频告诉你答案
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如果你能在新年刚开始就刷到这条视频，就说明你注定在2024年好运到不行！
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越来越多的人都在做这件事，谁能说2024不是减减元年呢？这篇入门级干货带你赶上风口！
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今年一年我都做了些啥？
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四种肚子大的形成原因！你是哪种类型，就用对应的方法去减，才不会白用功
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不吃晚餐会瘦吗？不！只会越来越胖！
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肚子大内脏脂肪高的人，这一条视频全部帮你解决！
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我看看是谁家的相亲相爱一家人群还没看到这条视频！
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坦白局，十一年变美秘籍大公开！总共就三大点！学会后教你美到脱胎换骨！
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【23BLG】用一百张图片合集再听一次23年菠萝糕赛场下那些名为幸福的故事
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2024年旺自己的方式：把自己的身体当作神庙去供奉！虔诚地对待自己的身体，一切积极美好的事物都会向自己涌来！
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躺着追剧玩手机也能瘦出马甲线，还不赶紧get！
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这四个小方法，让你过年聚会吃得饱吃得好还不长胖！
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减减到底能不能喝酒？ 酒热量差不多是碳水的两倍，想变瘦的你是怎么喝的下去的？
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四种类型大肚子，快来认领你属于哪种！弄清楚类型才能针对性解决！
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国家出手带你减减地域篇来了！看我带我20年的东北发小怎么吃卫健委食谱！
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我发誓我不是来砸场的！逛南方夜市真的可以吃不P！
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别再被骗了！减肥十大骗局，你中招了吗？
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挑战带编导28天减10斤！能不能搞定这个钉子户，就看我修贤了，请全网粉丝一起监督！！
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“拆开”我的厨房，把每一个我觉得好用的东西都分享给你们～
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挑战带99个女生吃瘦第3期！用放纵饮食法一对一教学小基数宝妈吃一天，哺乳期把营养素吃够了同样能恢复到好状态。
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冬天过去了没有围巾厚衣服遮挡，开春瘦脸这件事要提上日程了！
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过年回家晚上闲着的时候馋东西吃咋整？这条好吃又不胖的夜宵指南快快查收！
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想减肥不知道怎么开始的，一定要看！三招0基础减肥方法
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三伏天晒背晒伤的还有谁？营养师教你三伏天科学减减方法！
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大基数粉丝故事投稿！她和贾玲一样一年的时间减掉了半个自己，140斤以上的都可以参考，干货满满！
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大吃大喝高油高糖怎么办？看这条视频就行了
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四年一次的亚洲营养学会盛典，见到了好多前辈大佬！我要变成吸水的海绵，猛猛学习最前沿的营养学知识！
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近修者瘦的秘诀！竟然是她们都会这招！
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别靠不吃主食减了！营养师教你减减期的主食吃什么！怎么吃？
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别拿天气冷当作长胖的借口！教你两个方法，秋冬不贴膘，把自己养的又瘦又美！
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贾玲公开减百食谱，这条视频帮大家总结其饮食的核心原则！
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不要觉得吃高油高糖、大吃大喝只是对身材有影响。这次我同事可真是后悔了……
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收集了公司同事经常去吃的店，转到哪家吃哪家。用对方法照样万物吃成减脂餐！
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去不了北方的南方小土豆，这三道东北减减菜学起来！一吃一正宗！