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京东 11.11 红包
正念冥想让胖子的生活充满了希望,告别千篇一律的生活,每一天都是新的一天,
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家里老人不听劝,胖子太难了。我老丈人和丈母娘的错误观念真让人头疼。
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糖尿病健康饮食-跟着我一起吃3,营养全面,血糖稳定。
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胖子通过20+4间歇性断食控制血糖和体重,今天有点翻车的感觉,血糖有点高。一定要坚持吃药才行。
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胖子饮食记录4 20+4间歇性断食控制血糖和体重
『五音疗疾』养脾强肾,平和气血,缓解疲劳,促进消化,调整内分泌,释放压力,增强记忆,宁心安神。心烦意乱,紧张焦虑,疲惫乏力,健忘失眠可多听用《年轮》
200斤胖子帕梅拉20分钟打卡第四天
通过打扫卫生,我变得更积极,家庭关系也更和谐
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三个月减重40斤,胖子分享减肥经验,减肥一点都不难,难的是思想的转变。喝凉水都胖就是个笑话。
『五音疗疾』木音入肝,舒心畅气,缓解焦虑,释放压力,补充能量,赋能生阳,振奋精神,胆小多疑,失眠多梦,情绪低落,抑郁负能,胸闷气短等可多听用《金玉良缘》
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胖子的饮食新记录1 .通过间歇性断食控制血糖和体重
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