京东 11.11 红包
第244天，引体向上 俯卧撑 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做 #自律给我自由，运动使我快乐
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第309天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第343天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第342天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第337天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第361天，引体向上 俯卧撑 八段锦 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第614天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第617天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第349天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第313天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第319天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第80天，喉咙痛，有一点咳，看能否新冠病毒不发烧。徒手 无器械健身训练 颈椎病康复 亚健康调理 远离头晕脑胀#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第79天，喉咙痛，有一点咳，看能否新冠病毒不发烧。徒手 无器械健身训练 颈椎病康复 亚健康调理 远离头晕脑胀#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第327天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第603天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第377天，引体向上 俯卧撑 八段锦 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第613天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第597天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第594天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第338天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第82天，经过几天的验证，感染新冠后也没有发烧。徒手 无器械健身训练 颈椎病康复 亚健康调理 远离头晕脑胀#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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【健身打卡】有点打滑
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第344天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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340天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第19天，全身拉伸 高抬腿 颈椎康复 颈部拉伸 颈椎病康复 亚健康调理 远离头晕脑胀#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做 #每天进步一点点
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第595天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第341天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第598天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第606天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第564天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第616天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第328天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第317天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第645天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第469天，因为左手扭伤了，最近一段时间就做一些拉伸的运动。脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第334天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第589天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第455天，因为左手扭伤了，最近一段时间就做一些拉伸的运动。脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第628天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第345天，引体向上 俯卧撑 倒立 脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做
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第572天，波普跳，脑供血不足 强直性颈椎病康复 近视眼变亮 远离头晕#坚持自律 #运动贵在坚持 #简单的事情重复做