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干货纯分享!每顿吃到饱还能瘦?小基数快速瘦,大口吃肉,碳水超标?
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因为一些原因,我的端午假期长了那么一点点。 这个方法我觉得应该适合很多人,可以试一试!因为就三天,也很好坚持,我只是想实验一下效果,如果想好好减肥的话,最少要坚持一个月啦,再配上一点运动(散步就算运动啦!)就更好了。 想减肥的宝贝就下定决心减一个月!不吃零食不吃水果,可以试试这个办法,也一定要早睡!早睡真的很重要!
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