古代真的有轻功吗？
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吐纳呼吸功法详细教学，最后有金加洲师傅完整的动作示范
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为什么有些人冬天不怕冷
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原来古代三拜九叩也是一种养生方式
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补药一堆不如豆浆一杯，豆浆到底有这么神奇吗？
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时间就是功夫
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鸡内金，玉米须煮水
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年龄大了还能打通小周天吗
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跑步健身大量出汗到底好不好
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年轻时纵欲过度，现在还能补吗？
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吃人参上火是你没用对
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吃饭要”趁热“很多人都理解错了
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如此“肾”好
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是药三分毒到底存不存在
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七情六欲是心魔教你如何克制
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体内湿气重坏处原来这么大
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三岁看大，七岁看老，童年环境决定孩子一生
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小小豆腐还有这般神奇妙用
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一分钟告诉你，丹田到底有什么作用
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路边的“野花”可以采
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小动作很简单，没事时候做一做(无广告)
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身体透支，疲劳过度，试试这个穴位
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古代高手在民间
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教育孩子千万别“心疼”
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一个视频告诉你，为什么说痛者不通，通着不痛
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只要方法正确99%能打通小周天
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孝是什么？很多人都理解错了
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坐月子30天其实你们都错了
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其实你可以变得更聪明
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想要孩子成才家长一定明白这个道理
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为何寺庙香火旺盛而道观冷冷清清
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50岁后怎样避免身体出现老人味
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秋季养生很关键千万不要错过
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穷人才会要面子富人看的是价值
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上医文化药食同源，丝瓜的妙用
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一日三餐到底应该怎样吃其实很多人吃错了
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酸枣仁的妙用
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经常忘事、丢三落四一定要引起注意
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金师傅训诫弟子
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没有无缘无故对你发脾气的女人
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最好的医生，其实就是你自己