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京东 11.11 红包
健身两个月变化记录
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有人在评论区问了,就发下吧,期间主要以减脂为主;正好下半年到国防科大读研之后准备开始更新健身视频做个up主,感兴趣的朋友可以现在先关注一下
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篮球体育生自我介绍21岁/185cm/75kg/15cm/43码
【瘦子增肌】两分钟带你看健身让一个人的变化有多大
总有一天 我不会再问离开的人为什么
运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师
来东北了小伙伴们
要加油,要自信,要积极向上,你不比别人差
细狗健身增肌八个月的变化,感谢过去的自己坚持了下来!
没有开始的大闹天宫 怎会有识妖魔鬼怪的猴哥 没有开始的刻苦训练 怎会有你现在的身材
健身改变了自己 改变了生活 每天健身还自己一个特殊的自己
保持热爱
坚持锻炼相当于一年多赚17万
帅哥“大摆锤”展示
健身最好的天赋是坚持
生活不被任何事和人影响 专注做一件事 全神贯注去做 我的任务就是好好健身 好好训练 爱自己 爱大家
练就了再大的肌肉都找不到属于自己的归宿,还不如放弃自己脑子,乖乖享受被训练带来的满足
堂哥三十岁了,在工地干活,身材练得很结实,很努力
这是一个长视频,记录着我今年的努力
任何的质变都来自于量变的积累,所以别期望健身一天两天就能出效果。
健身可以产生多巴胺,你就可以不再需要爱情了#精神氮泵 #自律 #薄肌男孩 #积极又向上
2年的改变
身上有股劲学不来,称之为感觉
子枫妹妹
1个普通人的9年的变化,健身是最好的医美
眼睛不大 满眼是你 而我是一心要好好健身 做一位你眼中的UP 加油
休息好=进步快=薄肌
健身不仅改变身体,更改变心态。
大熊的leg day
我是觉得,人可以在热爱中不断找寻自己!
你根本不需要长大,只需要做你自己
简单的14秒,背后却付出了三个月的努力
男娘穿瑜伽服健身股大包怎么办?
大胖熊叔
三个月的坚持,也就这样了。我应该是没有肌肉的人。
四十岁
当你真正开始爱自己#精神氮泵 #自律 #薄肌男孩 #积极又向上
要一起健身吗?
老铁说我没有训练痕迹
颓废不需要成本,自由和放纵也需要代价
走进了这个充满遗憾的夏天
38岁:所有的好,不如刚刚好,普通人,普通生活,普通过