V
主页
握拍需搞清三点!打乒乓球能得到的好处,比赛全体现出来!
发布人
无论你是横拍还是直拍握法,在正反手转换调节的时候,就是我们所谓的导板,要充分利用好手指的支撑力,进行板型的调节转换。 如果有什么想要直接问湿父的,可以加下面的微信,进群咨询。 微信加 账号 (pingpangwangkefu) 乒乓网客服,邀请您加入乒乓网VIP官方群,可享受福利。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
打比赛很慌很急?你平时缺少这项练习,这样练就能提升比赛状态
为什么你正手攻球不能主动发力?关键就在单球启蒙!
从握拍习惯到套胶底板的影响,乒乓球初学者怎么打翻身仗?
小朋友学球启蒙什么时候好?感觉费力,反手拉下旋错在哪?
打乒乓球人人都会遇到这些疑问,湿父一句话讲透,让你成为懂球帝
乒乓球可太深奥了,比赛开挂发球得分就是因为它?
看完三分钟就能步法、手法一起练了,乒乓球如何培训!
想让直拍更听话?从球拍开始改变!三大技巧让你的直拍更得心应手
业余球友的正手攻球动作,基本上就这几个问题!
三分钟运用好乒乓球站位!用发球后的战术衔接让你套路满满
什么是”系鞋带“反手发力方法
乒乓球如何快速技改?拧拉不同旋转、身体击球空间怎样调整?
别说什么发球抢攻,先把乒乓球配套战术弄明白!
新手无框架,比赛靠步法,教你两套一针见血的训练方法!
初学乒乓球问题多?髋关节转动才是转腰核心!这把钥匙轻松掌握
了解乒乓球底板击球甜区三步走,上旋、下旋、台内球都不能错过
正手攻球掌握以后,如何快速学会前冲弧圈球?
乒乓球实践,什么样的发球比较好?详解正手位下旋发球原理!
正手拉下旋发力不畅,四方会诊深挖病根儿!
直拍与横拍反手拧拉区别讲解,看完台内技术再次提升!
要注意的乒乓球实用训练套路!科学训练方法,是必胜的秘诀
一分钟快速学习拉下旋球容易出界的原因
台内技术(10) #乒乓球教学
发球不转换,到老一场空!乒乓球倒板转换的方法
解救业余正手挑打重灾区,重心和步法快速掌握就一条道!
业余打比赛防高吊的三个基本原则!不可不看的乒乓球妙招
打乒乓球拉球后的衔接方法!这个小技巧必须掌握
【乒乓球教学视频12】正手短侧上,注意节奏和接球时间
拉球的调节小窍门,让你瞬间看清乒乓球思路!
想要练成乒乓球台内铁搓,手腕有这一招效果就足够了!
接发球经验,剖析乒乓球涨球绝技,应对追身球要记在心里!
乒乓球重心怎样调节,能做到腰带手标准?照着练就能撑住!
乒乓球台内搓球想要又低又有威胁,最关键的技术点是什么?
小妙招,迷惑性下旋发球晃晕对手,乒乓球的妙处你想不到!
脚下到位分数到手!乒乓球台内接发球上步的三种技巧
长胶教学 #乒乓球教学
乒乓球防守技术分析,弧圈球控制战例讲解学习
拧拉失误多?入门乒乓球拍不知道怎么选?记住这三点很简单!
回旋球的潜在危害:为什么不建议小朋友在比赛中使用
乒乓球教练,最想告诉你反手拉球的速成技巧