京东 11.11 红包
正手冲下旋的失误方式，小男孩都遇到了，顾若辰赠他三点“秘籍”
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看了张继科的反手防守，我才知道我平时都在瞎打......
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为什么你不会冲下旋？其实要领很简单！
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正手如何冲下旋球，博哥用超级慢动作教学
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遇到对手发球偏下旋，拧拉容易下网？这个视频帮你解决
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尹航-正手下旋球前冲
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柳承敏教重下旋发球
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反手拉下旋总是失误？刘国正：手腕顶出去，弧线压下来
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特别转的下旋怎么也拉不起来？快看看这个视频吧！
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如何把下旋球拉得更转？顾若辰：点放下来，用手腕拉
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【直播收藏】刘家良拉球训练，郭指导防守（肉眼可见的质量）
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尹航-台内反手拧拉教学
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“下旋越转，我越喜欢”
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樊振东死亡27秒摆速训练
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梦中的框架-省队大佬丝滑正反手
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搓球是我们的软实力，正手搓球劈不长？手腕带动着前臂往前送！
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一看拉球就明白，业余爆发力的天花板
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不懂“拱”球的要点，会从头吃到尾
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横板反手拉下旋球如何发力？前臂“撑”着去拉，球会更长更顶更实
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大家好，我是俞俐均，一名围棋职业四段棋手。
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胖胖的乒乓女生不可爱吗
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反手拉下旋总是下网怎么办？顾若辰：肘一定要撑起来，板型一定要亮起来
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抓住机会跟西南大学顶级专业队员学习，令人窒息的正手质量。
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业余顶尖（2067）跟专退（2378）的差距
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比赛打不过，我们和高手的差距在哪里？
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45-拉下旋球
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很实用的直板单面拉下旋技术
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你们说现在的乒乓球馆是不是都很卷
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尹航-正手上旋拉球
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张指导训练日常教学，反手拉下旋手不能软
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世界第一樊振东强拉半出台训练，王皓横板喂球（
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长胶磕不住高吊弧圈球？来和邓亚萍学习。要注意哪三点？
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别反了！手指手腕带前臂！正手拉球常见误区
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大学生冠军被我拉爆了，你们看这个质量如何？
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正手攻的练习无止境啊。（笔记:正手攻不要拉手，手不用力完全跟身体水平推动，白线一跳就收，以右脚为轴，左脚跟提起跟转，左胯有转动感，收腹夹屁股，还缺找球）
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尹航-接发球旋转与技巧
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长胶切球，专切各种弧圈球！前国手王璇教你长胶切球技术
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对付反手好的人，这个套路很有用
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对战1950分姐姐～
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正手拉下旋总是出界？刘国正：重心前压，右腿发力带转腰往前摩擦
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张继科拉强下旋-连续10板