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古人健康理论,万物负阴而抱阳!
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万古云霄一羽毛|古人笔下的武侯风采
国家体育总局版八段锦(附图解教学版)带呼吸口令
包肾好的!!!!!!!!!!!!
【固精】倪师讲固精,记得收藏转发
健康小课堂,每天1顿饭,长寿老人是没有胖子的,要学会少吃!
出汗太多 津液不足一味水果补回来
脾虚+阳虚+肝郁,我就用了10天!摆脱困扰
老字号!无💦一身轻,三伏天囤起来全家人一起吃
古人智慧平衡足,在生活中可以运用到很多地方!
倪海厦:仙方活命饮,治一切肿瘤硬块(建议收藏)
【敦煌棋经】《诱征篇》的最后一种情况——回征
倪海厦:一位草药补阳最凶,没事别乱补!
超好吃的营养晚饭猴头菇牛奶燕麦片,牛奶冲泡更好喝。
养生早茶-这个四宝茶 ,独立茶包,入口清润回甘,冲泡方便。
提前学起来!!远离这5怕,教你正确补脾胃 。
《黄帝内经》里说“诸寒收引,皆属肾”,意思是所有的寒凉食物,给人带来的伤害最终由肾来“买单”,吃寒凉,伤脾胃,伤肾阳。
看懂三十六计,学会防身莫去害人!聊的这些东西都跟搞钱很重要!#古人智慧 #古人诚不欺我 #学习方法
健脾汤来咯
人生态度!!人一旦研究过《胜天半子》,你的人生就像开了上帝视角。
修行的人为什么不能吃蒜
倪师教你找合谷穴,女孩子常按越长越漂亮!
倪海厦:胸无大志只想躺平,可能身体出了问题!
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九宝茶?补的我鼻血都流出来!服了。
【真相】:没有“电”如何给人看病?身体的秘密或许古人早已掌握
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吃的少的人 往往比较久
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脑供血不足,每天早晚坚持两个动作,谁练谁精神,简单易学
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倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
【万物雅称】古人对大地的雅称。
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
再也不敢了。这连神仙也救不了 。
秋冬养肾正当时,自用4个养肾妙招,在家天天做!