锻炼一下，最近瘦了一丢丢
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倒立练习
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只练下面的女士
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记录 锻炼效果对比
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日常居家锻炼一下
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锻炼记录
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靠墙倒立练习
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日常锻炼
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今日份锻炼
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日常锻炼
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今日份自重锻炼打卡
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核心训练后的加练( ಠ_ಠ)要命了
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不控制饮食的下场
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新的装备已经有了，我只想玩老头环
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小程度练腿 要当个猛男
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变式俯卧撑
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四年前的跑步库存（那时候还有腹肌( •́ω•̀ )
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【禁闭体训】迷彩狼性
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徒手自重挑战（弗兰克）的训练
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在家一边健身 一边听魂音乐
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终于买了PS5 国行光驱
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俯卧撑–记录日常锻炼
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2000年老兵 若有战 招必回
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武校散打日常训练，拍摄于2018年，19年成了特警
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修勾修奶狗
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敢问哪位道友在此渡劫?
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他是我们这里最没有天赋的人
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夏天的夜晚
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看看现在肛子的视频
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魂二原罪学者（白灵哥你太猛了）
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13岁初中生，爱好健身
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3h报复性训练
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卧龙 第四节 荣华付一炬 雷电应龙
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负重50kg引体勉强12个 了拉太快了容易晃还是太菜了
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一瞬间……
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今天来撸喵星人
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高二学生在学校负重训练也是达成了臂围40的小目标
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老头环 我的环啊
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唱着玩的