京东 11.11 红包
“把泪水换成汗水，把抱怨化作动力”
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“不要抱怨环境，借口是留给逃避的人”
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“那些所有未将我们置之死地的力量，都是我们以后前进的动力！”
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“我们健身的意义究竟是什么？”
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“最大的失败就是你为自己设立了能够到达的目标，却不为之付出努力”
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“重新振作起来，不要再为自己找借口”
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“你唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己”
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“痛苦才是保持清醒最好的方式”
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“问问自己，你有让自己失望吗”
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“挫折也是转折 你会从这些的经历中得到成长”
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“不要在失败后才去想，如果当时在努力点，结果会是怎样”
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“人生就是起起伏伏中斗争，命途多舛总好过一帆风顺”
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“你只会动动嘴皮子吗？”
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“蝉活八日 向死而生”
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“希望之光，就在前方！”
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“这16岁的背 是你的梦中情背吗？”
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“每一个曾陷入谷底的人，都有救赎自己的能力”
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“不管过程多么曲折艰辛，你都要迎难而上”
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“没有躺赢的命，就站起来奔跑！”
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“弱者抱怨环境，强者适应环境”
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“当你的好兄弟准备练腹”
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“当你松懈时想一想那个曾经颓废的自己”
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别在说自己没动力去健身了（无痛还爽版）
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《交织泪水》#七猫小说
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“平板哑铃卧推应该怎么做？”
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“人生的一大挑战 就是不要安于现状 因为你能够变得更好”
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“我们可以待在这儿，什么都不做，等着失败，或者逃出地狱般的困境。”
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“成功是被你吸引来的，而不是追求来的，所以你不用踏破铁鞋去寻找，你只需要去努力，去奋斗！”
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“看之前：就这？看之后：大佬”
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“健身人的救赎”
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“多少人穷极一生也无法到达500kg，那你还会选择前行吗？”
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“健身蜕变，小伙重启人生下半场”
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“如果是你，你会怎么做？”
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“Just conquer that shxt.”
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“从某种程度来说，坚持不懈才是我们最好的天赋”
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“慢慢来，谁都有努力的过程”
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“有受害者聊聊感受吗？”
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“如何锻炼指力？”
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“卧推一定要找一个靠谱的辅助”
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几家欢乐几家愁！所有中国奥赛选手个人展示！
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历史最佳状态？24克里斯VS23克里斯！