液压钳般的强力手腕？ 职业腕力训练和技巧
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被渡边老师制裁的魏铁锤
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健身教练看雷神锤哥纪录片《挑战极限》深（沙）度（雕）解读！
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哈萨克训练大法血虐孙良轩
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老魏教你如何成为健美圈毁灭者＃魏思澄＃掰手腕＃腕力＃斗腕＃
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魏思澄的职业新方向：大力士，同级别佼佼者！
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马克西姆的腕力训练日常
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中国腕力右手各级别天花板！
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来自世界第一勒万的警告，力量差距过大情况下，技巧＝0，毫无游戏体验的教学。但是我最后补充一下，一般同级别腕力选手之间，力量不会差距过大，所以技术还是很有用的。
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魏思澄秒杀健美大佬
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德文神器发明人
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马克西姆惨遭秒杀！
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【小萝卜&魏思澄】肌肉男力气很大？掰手腕差点把小臂掰断了！
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铁锤训练
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被伤病困扰的冠军魏思澄
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切磋全校第一掰手腕
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魏思澄vs孙良轩
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只有我才可以撼动勒万 !!
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文弱书生马克西姆，真的是钢铁腕力！
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魏思澄能不能玩爆香山握力计？职业腕力选手的握力是什么水平！
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小骨架手腕只有15.8cm的痛谁懂啊（悲）
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中日腕力对抗赛合集 看着解气！
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看完就知道腕力里无差别组的恐怖
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腕力 拥有麒麟臂的男人——奥列格
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当学校举行掰手腕比赛时
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腕力魏思澄教你如何避免掰手腕受伤
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多练这几个动作，掰手腕赢遍学校无敌手！
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扳手腕有些人腕就是硬怎么压都不下去？
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硬刚
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纳米肌肉,小子
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勒万强大的原因：这个我不喝的
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“是什么才让你喜欢上掰手腕呢？”
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全国冠军魏思澄输过的人
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全世界最高的山峰，所有斗腕运动员都想打败的男人——勒万
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终于把勒万掰出痛苦面具了
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世界前三的腕力运动员（非人类）
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健身人士不要跟别人掰手腕。不要低估细狗的手腕力。
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校男被神秘路人击败
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