春天要多吃山药，做成无水无油的小饼，筷子压一压，个个蓬松柔软
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面粉别只会蒸馒头包子了，教你新吃法，蓬松柔软又拉丝，做法简单
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春天宁可不吃肉，也要给孩子这样吃，补钙助长个，营养聪明身体棒
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立秋后多给孩子这样吃牛奶，补钙润燥，2分钟学会，越吃越香
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入秋了要多吃这菜，3块钱做一锅，无水无油还低脂，多吃也不长胖
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自从学会鸡蛋这样做，我家孩子特别喜欢吃，补铁补钙，营养又均衡
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黄瓜这样做，真的是太好吃了，不发面不擀皮，个个皮薄馅香，美味
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家里有孩子不爱吃主食的试试这个小饼吧，柔软香甜，比面包还好吃
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南瓜别直接吃了，教你一个新做法，蓬松暄软，好吃又易做，美味
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立秋后，多吃这馅饼，少吃大鱼大肉，营养好吃，全家都爱，真解馋
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五一长假，教你在家做零食，山药加面粉，不放油不加糖，太美味了
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面粉别只会蒸馒头了，加2个西红柿，不用蒸不用烙，出锅比吃肉香
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面粉加玉米面还能这么做，层层分明，好看又好吃，一层比一层香
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冬季要多吃山药，加点黑芝麻胜过很多补钙品，健康美味，身体棒
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想吃红糖发糕不用出去买，5分钟教会你，蓬松暄软，不发黏不塌陷
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把面粉倒进西红柿里，真厉害，40年老保姆拿手绝活，真是太香了
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1碗玉米面倒入滚烫的牛奶中，立马变美食，一星期吃5次也不腻，香
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做早餐时间不够用？试试这个早餐饼，只需搅一搅，转一转就出锅
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天冷橘子不要直接吃了，加2个鸡蛋，比糖果还要香甜，孩子超爱吃
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想吃面包不用出去买了，学会这样做，少油健康，好吃还不上火
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红薯叶和鸡蛋这样做，好吃到停不下来，无水无油，多吃还不长胖
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白菜这样做火了，饭店一锅要48，在家成本不到5元，太好吃了，香
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早餐别再喝粥了，学会这样做，几分钟就可搞定，关键是好吃还营养
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面粉不要总是蒸馒头了，今天分享一个懒人做法，全程手不沾面，只需筷子搅一搅，出锅比面包还好吃#葡萄发糕
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一碗玉米面倒进开水锅中，瞬间变美食，头一次见这做法，真是香
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面粉倒进热牛奶里，老保姆的拿手绝活，松软香甜，一周吃7次不腻
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过年就要这样包饺子，成本不超10元，个个鲜香又漂亮，百财寓意好
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春天怎能少得了吃春卷？不用蒸不用烙，皮脆馅鲜，好吃不吸油，香
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过年大鱼大肉吃腻了，试试这道韭菜疙瘩汤，清淡好吃别具一番风味
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用这个方法做出来的南瓜发糕，松松软软，关键全程手还不粘面，大人小孩都爱吃。
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荔枝皮是个宝，千万别再扔了，放锅中煮一煮，真是厉害，涨知识了
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这个小饼真是软，松软又筋道，不放油，不加糖，放3天也不会硬
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这个小饼太好吃了，比糕点还美味，营养健康好消化，做法还简单
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炸鸡到底用面粉还是淀粉？好多人都搞不懂，教你正确做法，太香了
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自从韭菜学会这样吃，我家面粉都不烙饼了，一次一大锅，真是解馋
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1碗面粉加2个鸡蛋，不油炸不用烙，外酥里软，满满童年的味道，香
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春天要多给孩子吃这菜，助孩子长高个，营养补钙助消化，身体棒
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红薯这样吃，比吃补药还补，我家一周吃5次，头发黑睡眠好，解馋
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我家面粉从不蒸馒头包子，试试这样做，筋道爽滑，出锅瞬间就抢光
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玉米面倒进滚热牛奶里，只需搅一搅，金黄酥脆，比油条面包还解馋
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洋葱放蒸锅蒸一蒸，很多人没吃过，80岁奶奶吃了30年，太解馋了