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第一集
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重心重心重心,重要的视频说三遍
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控制好距离,攻中带守
从小要给队员灌输空间的概念
为什么要养成停球出方向的习惯
人和球要同时启动
变向后,人球结合不好的原因
一个组合练几个动作
油炸丸子
阅读比赛的能力提高了,在说技术应用的合理性
在家就能练
爆趟也是讲究技术的
敢于对抗
技术最简单,但需要精雕细琢
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错误的技术,影响下一个动作
干货分享,很多人没有意识到自己有这个问题
上前迎球的跑动及接球转身
足球是个降重心的运动
过不了就传啊
向前是最有威胁的,防守人最喜欢你背身
防守不是一味的后退
内切打门
干货哦
足球训练
突破的基础理论
怕的是你不会玩节奏
6:30起床 去这14个网站,10天搞了8300
仔细看,两个不一样的技术
技术细节不对,所以你过不了人
足球私教课,提升
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晨练
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国足vs新加坡
人球结合启动慢的原因
射门
足球教学
越是干货越是没人看
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