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天冷了,全家人最爱这道酸辣汤,做法简单家常,鲜香好喝又暖胃
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月子餐的六种清淡炒菜
咳嗽、痰多的“克星”被找到!水里加它煮着喝,肺和嗓子都舒坦
夜里翻来覆去睡不踏实,用几根香菜就搞定,省钱又实用
不论腌什么肉,不要用盐和料酒腌制,教你一招,肉丝滑嫩不腥不柴
秋天要多喝紫菜鸡蛋汤,多做两步骤,汤鲜味美,营养好喝,超好喝
立秋后要多喝这道汤,食材简单,营养丰富,暖心暖胃,家人爱喝
秋天多吃白萝卜,加一块豆腐,教你一个神仙吃法,外酥里嫩超好吃
立秋要多吃这馅饺子。好吃有营养,比肉馅还好吃,吃2碗不过瘾。
早餐换成它,胜过牛奶、豆浆!以白养白、口口香醇,皮肤又润又亮!
日韩抗老法宝“红石榴”!石榴怎么剥更简单?有哪些神仙吃法?
水蒸蛋很多人第一步就做错了,难怪不成型还有蜂窝,教你正确做法
山药这吃法第一次见,5分钟搓一盘,爽滑劲道,连挑食孩子也爱吃
酸辣汤,酸辣嫩滑,连汤汁都不剩
秋天要多吃莲藕,教你一个神仙做法,鲜嫩清香,口感独特,超下饭
橘皮加生姜,是90岁老人的长寿秘诀,每天一杯,腿脚有劲精神棒
孩子爱吃午餐肉,在家做真材实料无添加,做法简单,比买的好吃
真没想到大葱炒鸡蛋居然这么好吃,葱香浓郁,滑嫩又营养,做法还非常的简单。
空心菜不要直接下锅炒,多加一个步骤,翠绿不发黄,营养又美味
红薯别直接煮着吃了,教你一个新做法,蓬松暄软,营养简单又美味
板栗去壳原来这么简单,一个瓶盖就搞定,1秒3个,方法太实用了
这个秋日减脂餐我要实名推荐啊!低卡酸辣汤!暖胃暖心吃饱饱的!炫儿吧嘎嘎香!
火遍学校门口的早餐饼,在家十分钟就能轻松搞定,营养丰富,简单方便又美味!#早餐吃什么
我家面粉从不蒸馒头,教你一个新做法,比油条好吃,比包子简单
大蒜放锅里蒸一蒸,作用拿钱都难买,98岁老奶奶长寿秘诀,真厉害
烂掉的苹果别扔了,越烂越“值钱”,用途太棒了,早知道就好了
水煮玉米别直接加水就煮,记住加上2样东西,玉米香甜软糯,真好吃
夏天喝红豆薏米汤,不用天天煮,教你3分钟学会,做一次喝一年
孩子开学必备的八道营养早餐
草鱼去刺原来这么简单,3分钟去除干净,吃鱼跟吃豆腐一样放心
生姜搭配柠檬,是98岁老人的长寿秘诀,每天一杯,腿脚有劲精神棒
橘子皮加小米,是90岁老人长寿的秘诀,每天一杯,腿脚有劲精神好
萝卜这样做,比吃补药还补,我家一周吃6次,连挑食的孩子也爱吃
馒头放进滚烫的油锅,瞬间变美食,还是第一次见这做法,真是高手
把啤酒倒进辣椒里,太厉害了,你一定没吃过,酸辣爽脆3天就能吃
刷脂酸辣汤
猪皮不要再熬猪皮冻了,用绳子一绑,老妈教我几十年秘制做法,香
电风扇上挂一个瓶子,太厉害了,连空调都不用开,邻居纷纷跟着学
原来马蹄去皮这么简单,不用刀,学会3秒一个,方法太实用了
才知道,啤酒盖上有个“小机关”,不用开瓶器,轻松一下就打开
《用营养阻止衰老: 70 岁以后的营养学》70岁依然年轻的人都在吃什么? 了解「潜在低营养」的危害!