京东 11.11 红包
老哥51岁了，今天竟然有点失态，还是功力不够啊
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老哥干了一个通宵，饿得不行，搞点吃的休息
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老哥用这个视频告诉大家，什么是真正的“饭量”
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老哥整了几斤鸡皮，做一个干煸鸡皮，嘎嘎下饭，太美味了
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老哥今天又吃嗨了，吃饱了睡觉
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老哥晚餐简单一点，搞一个红烧肉吃，正宗的五花三层
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老哥今天炖了一大锅酸菜炖大骨头，顺便聊聊老铁们提出的问题
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老哥买了7斤多鸡冠油，熬了一大盆猪油，用油渣下饭，太香了
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纯纯的大肥肉，一丁点瘦肉都没有，红烧一下，太香了
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老哥买了一个羊腿，4斤7两，清煮一下，抱着啃，太过瘾了
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回家快半夜了，肚子饿得不行，随便搞俩个菜，把肚子填饱
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肉吃上了，澡也洗过了，米饭安排上，生活太美好啦
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五花肉切大块做红烧肉，太过瘾太解馋了
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应老铁的要求，出一期卤猪头肉的视频，老铁们多多指正
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老哥饿得不行，简单做个红烧大肥肉，韭菜炒鸡蛋，吃饱了真舒服
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简单搞一个猪头肉盖饭，自己卤的猪头肉就是好吃
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一大块去皮猪头肉，两盘油面筋灌肉，配上大蒜，老哥吃美了
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老哥煎蛋的水平还是可以的，糖心满意的，相当营养
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今天吃一个隔水蒸鸡，汤鲜味美，老哥连鸡肉带鸡汤，全部干完
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用老汤卤了俩块大肉，再把青椒烫烫熟，闲话不多说，直接开造
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今天挣了50多 为了省钱 买了四块钱的食材 炒了一个醋溜豆芽 也挺好吃的昨天的剩饭 还有老家的干粮 吃干粮就想家啦 更想我妈 但我不能回家 我相信慢慢会好的
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看似简单的一道韭菜炒鸡蛋，竟会如此下饭，配上炒辣椒，一盘饭不够吃
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今天视频的主角是毛哥,来看看毛哥吃猪头肉吃酸辣鱿...
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煎鸡蛋，青椒炒肉，蕃茄鸡蛋汤，泡椒，今天晚餐主打一个丰富
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毛竹笋炒肥肉，红烧肉，老哥今天过足肉瘾
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老哥用鸭肉，鸭血，油面筋，大蒜做一锅乱炖，味道相当棒，喝一杯
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早餐兼午餐，红烧肉拌面，嘎嘎香，使劲造
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又疼又饿，醒了，扛不住了，整点面条吃
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有人质疑我不是浙江人，吓我一跳，证明一下，吃个猪脚饭压压惊
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大蒜苗咸鱼烧五花肉，今天简单一个菜，再煮一小块方便面
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亲戚的东西果然不能买，10个千张饺，吃出了小石子和碎木屑，太坑了，再也不买了
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毛竹笋炒肉，腌菜炒精肉，都是安吉的地方家常菜
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做一个泡椒炒炸鱼，辣呼呼的，汗都辣出来了，太过瘾了
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早餐兼午餐，俩盘猪头肉盖饭，老哥咔咔咔一顿造
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整了一个3斤2两的猪肘子，来点泡椒，喝一杯黄酒，过瘾
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搞个时令菜，香椿炒鸡蛋，再来个红烧鱼块，整个小炒肉，喝一杯
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切点肉条，整一个爆辣肉条拌面，属实有点辣，鼻涕都辣出来了
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整个2包速冻饺子，吃上那么一吃
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今天又吃红烧肉啦，老哥不是吃肉，就是在去买肉的路上，干吃不胖，真是个奇迹。
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太热了，整点凉面，搞点红烧肉，拌上一拌，吃在嘴里，相当滑溜
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俩菜：青椒炒鸡蛋，红烧肉。吃肉就要吃肥的，嘎嘎香