京东 11.11 红包
多少还是会有些遗憾吧
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19岁10000米31分23 也许没跑出很理想的成绩，但始终坚信自己大器晚成
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分析一下某追风少年4分配步频145的逆天数据
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长跑人最爽时刻！这波大的也是被我装上了
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从18分到15分
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4分半的配速看起来就是这么慢，看看能炸出多少云来
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兄弟们，做到了！1500米3分54秒圆梦一级！
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【中长跑】所有的付出在这一刻都值了
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你当然可以放弃跑步 就像她当初放弃你一样
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4分配下的跑姿，虽无观赏性，却也吊打一切网红跑姿，主打一个真实！
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【中长跑】二级运动员的核心力量训练（周四）
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少年应独挡一面
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短短一秒却成为少年们青春无法忘记的遗憾
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第一视角感受基普乔格的配速
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马拉松的意义在此刻书写出来
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那时的我也没想到，在3年后的同一天实现了梦想
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310配速很快吗？看起来也就这样！
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为了这一刻我用了384天
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北京高校的文化生有多强？——第15届首都高校秋季田径运动会
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wse3000米8分36 差一秒达一级
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250配速看起来好像也不快
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【3千米9分34】来看看身高1.63米的步幅
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57秒的400米看起来是什么样的？中长跑运动员的短跑技术
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肯定会有赛博说这是五分配
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在这个碳板鞋横行的时代，你还会坚守薄底鞋吗
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受伤了，只能看着同伴跑20公里了
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没有惊艳的配速，但相信努力迈出每一步，它都作数！
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“思绪拉回18年”
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“只有冲线的这一刻 才让努力具像化了”
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【中长跑】各位大佬能猜出这个配速是多少吗，二级运动员周末的长距离训练
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“回忆如潮水涌上心头”
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一个人 操场 80圈 32km...你是失恋了吗？
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明明那么痛苦，为什么还要坚持下去
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【中长跑】昨天自我安慰后今天配速居然快了20秒？！
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练习竞走一个月，五公里28′48″pb
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从侧面看简直就是视角盛宴
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3000米，第一是我（个子好小）
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勇士脚下无绝路，懦夫眼前尽是悬崖
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最新科研成果：鸡爪流步道乐跑
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马拉松赛道的爱情，从今天开始，我们好好的
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原视频直出 今日长距离24千米最后1千米3分4秒！