经常爬山、爬楼梯对老年人身体带来的负担较
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别让午休成为身体的负担。 #健康科普@哔
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注意这个点，减轻肠胃负担,促进消化更健康
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经常吃汤泡饭这种吃法不科学，不利于身体健
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很多人喜欢爬楼梯锻炼身体，但正确方式你get了吗？
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为什么不建议经常掏耳朵?很多人还不懂。#
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身体出现这种迹象，提示你的血压又升高了！
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原来骨折专找这种老年人！家里有老人的长点心！
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get处理玻璃渣的正确方式，热心公益从我做起
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被闹钟吵醒可能伤害身体？是真的！
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运动完立刻喝水，也是会给身体带来伤害。#
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中老年人皮肤相对较干越要做好这个步骤的防
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先吃早饭还是先晨练？
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发烧还能开空调？真的不会更严重吗？
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老年人”老眼昏花“可能是这项病症的前兆，不能忽视！
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水果洗不干净等于吃虫卵？这也太可怕了吧！
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水果膨大剂，对身体无害？
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困扰老年人驼背的元凶，生活中太容易被忽视了！
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老年人血压高，看TA是不是偷吃零食
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衣橱里的小东西不小心就带来大麻烦。#健康
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这些水果糖分居然这么高？！你知道多少？
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老年人运动不一定健康，要看心脏承受能力。
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别大意，这类早餐会让血糖升高！
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糖尿病患者能不能吃水果？
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家长们注意啦！有些东西你能吃孩子可不能吃哦！
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老年人喜欢喝药酒，究竟对痛风有没有帮助呢？
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运动后马上洗澡？千万别这样做！#科普知识#运动
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老人爱吃糖怎么办？掌握这个控糖秘诀！
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大部分老年女性都经历过的尴尬事，遇上了应该怎么处理？
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家有老人要注意，“用力排便”风险高！#便
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吃得苦中苦，方为人上人
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碰过这种玩意儿一定要洗手！
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睡觉打呼噜要注意，鼾声虽小事也要多留心。
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身体出现这些状况，可能是糖尿病找上门了#糖尿病#健康#医学科普
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膝关节疼痛可以用这个方法缓解..不信你试
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糖尿病不止会遗传，甚至还会“传染”给家人！
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眼睛进沙子怎么办?不要在用手揉,这一招非
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日常生活中很容易忽略的保质期。 #医学科
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枕头居然不是枕头的?这么多年算是白枕了！
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尿有这4点特征，赶紧去查！
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什么时候换筷子