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不是吧不是吧!还有人不会做荷包蛋!低卡鲜汤荷包蛋!soso瘦到80斤!炫儿吧,嘎嘎香!
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减脂期也可以吃的黄焖鸡,蛋白质碳水维生素都有,太解馋了。
陪我瘦了12斤的一周减脂餐!直接抄!都是我超爱吃的!
黄焖鸡这样做,再多的米饭也不够吃!不信,你就试试~
7天不重样的低卡炒菜,建议收藏
不节食不运动【吃瘦13.4斤】美味减脂餐 · 低脂黄焖鸡
那些年陪你吃黄焖鸡米饭的人还在你身边吗?
早上空腹吃这几种食物掉秤非常快!
疯狂掉称‼️6种适合夏天的刮油神汤
减脂低卡版黄焖鸡!还不赶紧行动起来减肥!
原来黄焖鸡这么做!妥妥的减脂餐!无需主食炫到饱!炫儿吧,嘎嘎香!
不开火❗️不用油❗️一锅出❗️低卡黄焖鸡❗️
我做的“黄焖鸡”很好吃!靠谱易学接地气、处女座做的放心学吧
减脂期超好吃的“三汁焖鸡”营养还全
每周都要至少吃上3次水煮菜,掉秤效果明显
黄焖鸡好吃有诀窍,酱和焖是关键,学会这个做法,出锅比饭店还香
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低脂拌菜:再吃就要瘦死了!
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黄焖鸡,不炒糖色的做法
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