京东 11.11 红包
240913易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240930易老师体能四大项+牛角包+炮筒(有新学员到来易老师都是传统六项)
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240921易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240911易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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241008易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240928易老师体能爬行波比跳+四大项+炮筒
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240812易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240826易老师体能四大项有+牛角包+炮筒
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240928易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240519易老师体能 四大项 牛角包 炮筒
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240926易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240902易老师体能四大项 +牛角包+炮筒
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这身材，跟日本g某v男的比起来毫不逊色
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240708易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240629易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240608易老师体能 四大项 牛角包 爬行波比跳 （腰摆体脂低可以试试）
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240803易老师体能四大项 牛角包 炮筒
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240828易老师体能四大项+炮筒+三节跳
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240611易老师体能 四大项 牛角包 炮筒 腰摆
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240607易老师体能 四大项 蝎式跳 炮筒 弓箭步（40个一组，体脂低可以做这个）
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240527易老师体能 四大项 牛角包 炮筒
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240904易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240617易老师体能四大项 牛角包 炮筒
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240713易老师体能四大项 牛角包 爬行波比跳
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240819易老师体能四大项 牛角包 炮筒
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240831易老师体能 四大项 炮筒
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240830易老师体能四大项+战绳+爬行波比跳
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240821易老师体能四大项 牛角包 炮筒
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240725易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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2405118易老师体能 四大项 牛角包 蝎式跳
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11.15易老师四大项+牛角包+炮筒
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24 02 24易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240914易老师体能四大项+炮筒+三节跳
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易老师体能 炮筒+四大项+蝎式跳
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240825易老师体能四大项 +上下踏板+爬行
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240513易老师体能 四大项 爬行波比跳 蝎式跳
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240619易老师体能四大项 牛角包 炮筒
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240706易老师体能四大项+牛角包+炮筒
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240505易老师体能四大项 牛角包 爬行波比跳
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240504易老师体能 四大项 炮筒 波比跳
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240919易老师体能 炮筒+四大项+波比跳