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8小时拍摄,1小时夜跑,拉伸完了继续赶稿…
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347斤女生已经瘦了178斤啦
我第一场全马3小时18分,第一场半马1小时28分!
实地检查!康比特蛋白粉!
跑步拿手机还不如不跑步!
以前跑步就算身体歪斜也会觉得是正确的我快1个月没跑了,这个月好像一直在掰正确的发力方式,今天跑的时候我的脑子里能明显感受到我的身体是歪的,又是一种新鲜的感觉。
格教练点评"自带美颜"
看看这些跑步拉伸和激活动作,你都做对了吗?
豪宅拍摄之后,我都干了些什么
你鲨了某个人,当你的教练看到你时…
耗时八个月,送给自己一份最好的生日礼物。
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大正2小时18分完赛,再次PB,感谢大霞感谢支持我的跑友们#北京马拉松#我在b站备战马拉松#跑步
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