京东 11.11 红包
膀手到底是不是防守手法？怎么理解很大程度上决定了应用中的效率。
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要养成搭桥的习惯
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这样理解咏春，还会觉得咏春难吗？
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捆手，要说的东西太多了，以后慢慢说。
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发一道咏春私房菜，一个人在家就能炒的菜。
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日字冲拳打对了吗？要讲的太多，老规矩，先大一点点看看兴趣！
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＃咏春 动作都是合二为一，看似一个简单的动作，背后都有很多动作的积累。
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学功夫一定不能生搬硬套，咏春就是咏春。
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咏春 需要见缝插针、不假思索的进攻意识！
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让自己敏感，又不要敏感！
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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打jia的过程是无需思考的，唯一思考的是要不要打👊
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咏春，学会给对方制造压迫感。
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负重四十斤(手10斤，腿10斤，躯干20斤)，每组两千次，只需要三小时，还不动起来？
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小朋友第一次学习木人桩。准确的说：不是用手去打木人桩。
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耕手，配合错膀手非常好用一个手法。
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为什么说训练时有些动作看似不合理呢？就好比杠精会说：“对方另一只手是废的”，殊不知，那只是学习、训练而已，如果技术没有分解，永远练不到其中的细节。
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上课时被学生拍到了。把身体灌进去！
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咏春 功力训练很重要。疫情宅家一个人练！
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耐心看完，肯定有收获。六点半棍功力练习步骤。
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「咏春」 要练好手腕。功夫需要精雕细琢！
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「教学实录」，咏春真的是环环相扣的，学真正的咏春是不容易的，但乐在其中！#咏春 #武术 #日常训练 #成都 #功夫
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平常打木人桩的状态被学生拍下来发给我，并不是之前视频中乒乒乓乓的感觉，这才是真实的，不过这样就没有什么看点了。
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缠斗状态下的模拟。
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小姐姐学咏春4节课了，就练了这些💪，想同步的朋友快跟上！
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小朋友开始学习小念头了，猜一猜一共学了几节课了
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去年风控在家期间给几十个线上学员基础技术纠正错误的片段。没有什么好看的动作，但是基本动作一定要尽量标准，很重要。（线上课不是录播课，录播课没有纠错服务）
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慢动作来一个，最后一坨子差点打到了，吓我一跳。
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练功夫就是练得细节，细节很多。
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这个视频3分33秒，估计又没人看了，哭😭
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才发现三分钟的视频，我说了几十次放松，原来我上课是这么啰嗦呀。
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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第一次被推搡是 06年在车墩镇，一个黄毛走来撞我，他手里火机丢地上说我撞伤了他。感觉遇到麻烦了，那时是愣头青，没招式，凭一股劲黄毛倒在垃圾桶，此后不去那条路了！
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咏春拳如水，遇什么容器便成什么形状，遇什么河道就随地势顺流。斩不断，拦不住。如平常要求肘归中，但并非所有情况一同。
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用这样的方法练过木人桩吗？
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发觉自己上课，除了意识之外，感觉也讲的很多。
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这样会不会很爽😉
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拍了两节，如果喜欢，后面就陆续拍完。
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追手，迟早被揍！
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很多认为黐手没用的，是因为他们练了个寂寞，里面门门道道很多！如果道理懂了，找个人带吧！
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又是一个被偷拍的视频！！！下次上课不允许拍视频，今天发给我就算了，因为没素材了。