京东 11.11 红包
冬天够刻苦 开春如猛虎
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泰拳空击魅力
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从小培养身体素质与爱好
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11月15日下午训练结束[愉快]
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如果你想把身体的部位当作武器去使用，那么首先要把这些部位打磨成武器，工欲善其事，必先利其器#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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什么是功夫？功夫是要时间磨练出来的
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来一趟漠河北极村，我年轻了，冻得跟孙子似的#挑战东北极寒之旅 #北极村
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这段视频也是简单直观的展示系统性训练的一个概念，因为系统性的训练需要大量时间，而线上时间有限，想学习更多，需要到线下培训
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我会怕热？越热我越兴奋[抱拳]
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雪满群山万类沉，幽人闭户寂无心
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泰拳抗疫训练#泰拳 #强健身抗病毒
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泰拳Ko摔极高的组合动作，泰森来了都得倒#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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要想这样集训，估计要等上一段时间了#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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黑龙江.黑河市明天出发，大兴安岭地区
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开张大吉 @沈阳阿智泰拳馆 #泰拳
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2023年跨年旅行（中国）结束了用时47天，跨越5省19城市/城镇旅行结束了，生活又美好的重新开始#旅行 @Jei-泰拳培训
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吾通我跟孙文去日本留过下学又讲比你知咩，又吾系D咩甘了不起噶事
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泰拳假动加挑肘#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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DFjei-泰拳教练员培训班2021年6月1日 开班(连续5天)上海站每天6小时 连续5天学干货
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如果更好的教学 第四期 不要把会员当傻瓜啦
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很多泰拳教练拿靶的时候，半天不出两个动作，看着就着急，所以也让很多人觉得泰拳的训练，节奏就是这么慢悠悠的，今天解说一下为什么#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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教练是什么？今天明确的告诉大家一下教练只是师傅与服务员之间的一个人物当然我的心目中教练是再生父母一般的存在
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抱架与拳法有很大的关系，很多人拳法打得不好，问题就出现在这里##泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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如何更好的教学 第三期 不要把训练的场地变成讲课的课堂
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用一个动作来证明你的职业
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#格斗访谈 @Jei-泰拳培训 格斗访谈第一期，格斗家:阮超 ，他是拳击 踢拳 MMA综合格斗，三料拳手 踢拳金腰带得主
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冬天游泳都有哪些好处？
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晚上快夜深了，工作也下班了，读书的也放学了，完成了一天的任务，回到家里应该静下来，放松自己，每天忙碌，现在安静下来之后可以想一想，人生的意义是什么？
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#泰拳 膝如铁锤，肘如刀过，腿如斧头
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泰拳如何更加肘法命中率？
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泰拳绝技 《跨虎蹬山》比台拳道的侧踢威力更大#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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11月13日上半场训练结束下半场看效果
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你冷不冷
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北欧挪威冬天最真实的样子，每天到了下午三四点左右就是这样的天空，不是阴天就是下雪天，虽然有时不下雪但还是很冷，最冷可达零下30度，人少，安静又是极夜……
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泰拳的节奏冷静当中暗藏杀机往往能通过干扰后的一个重击动作击倒对手！#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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请大家要风度的同时更要温度#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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热身跑3公里负重跑2公里各种爆发力训练300仰卧起坐结束训练#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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泰拳中的缠斗，不但可以练习近身技术，也可以练习脖子的肌肉与双臂的耐力
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想要成为冠军必须要付出常人难以想象的努力，鲜花与掌声的背后一定是泪水和汗水#泰拳 #教练培训 #职业拳手
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泰拳 兔年行大运 武运享通#泰拳教学 @Jei-泰拳培训
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黑龙江.佳木斯被冰封的权松花江#旅行@Jei-泰拳培训