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今天安排小教练给大家讲讲太极拳如何发劲儿
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赵堡太极拳人人可练(上)
肩胯一体:整劲儿
开胯!开胯!开胯!
肩胯一体出整劲儿
抬脚与落脚
赵堡太极拳郑悟清小架|75式精华完整版
道家练的古老太极拳。
你觉得这个拳练的如何?劲儿的爆发力怎么样呢?
太极拳容易卡壳的动作分析(一)
太极拳的闪颤劲儿
后生可畏呀,比某些大师强多了
赵堡太极拳12代传人张怀光先生
太极拳发劲儿—嘎嘣脆
跪坐与开胯
非常有用的太极拳知识:虚领顶劲的运用
看学员就知道教练有两下子
重心后移,如何处置
赵堡太极拳教学31
疫情灭掉了广场舞,却灭不掉太极拳!
以练为养
陈式太极拳经典小架
八十年代的人是怎么练拳的?
练意拳的来听
得罪人的话题:谁在教太极拳
赵堡太极拳教学32
还是过去的推手有味道
观太极拳师父练形意拳
关于顺逆缠丝
老金刚太极拳
单式练习出功夫
太极拳的力量训练
肩不横练,胯不竖开
赵堡太极拳大师话太极
懒扎衣您练对了么?各家懒扎衣演示
带你去认识武行里的大师!
小周天是骗人的吗
鞭梢劲儿
来说说你被传武骗了吗?现代练武还有用吗?(下)
赵堡太极拳进校园
力由脚起,拧转为本