今天安排小教练给大家讲讲太极拳如何发劲儿
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赵堡太极拳人人可练（上）
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肩胯一体：整劲儿
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开胯！开胯！开胯！
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肩胯一体出整劲儿
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抬脚与落脚
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赵堡太极拳郑悟清小架｜75式精华完整版
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道家练的古老太极拳。
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你觉得这个拳练的如何？劲儿的爆发力怎么样呢？
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太极拳容易卡壳的动作分析（一）
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太极拳的闪颤劲儿
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后生可畏呀，比某些大师强多了
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赵堡太极拳12代传人张怀光先生
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太极拳发劲儿—嘎嘣脆
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跪坐与开胯
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非常有用的太极拳知识：虚领顶劲的运用
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看学员就知道教练有两下子
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重心后移，如何处置
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赵堡太极拳教学31
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疫情灭掉了广场舞，却灭不掉太极拳！
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以练为养
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陈式太极拳经典小架
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八十年代的人是怎么练拳的？
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练意拳的来听
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得罪人的话题：谁在教太极拳
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赵堡太极拳教学32
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还是过去的推手有味道
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观太极拳师父练形意拳
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关于顺逆缠丝
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老金刚太极拳
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单式练习出功夫
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太极拳的力量训练
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肩不横练，胯不竖开
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赵堡太极拳大师话太极
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懒扎衣您练对了么？各家懒扎衣演示
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带你去认识武行里的大师！
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小周天是骗人的吗
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鞭梢劲儿
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来说说你被传武骗了吗？现代练武还有用吗？（下）
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赵堡太极拳进校园
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力由脚起，拧转为本