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大家跟我产后康复变化这么明显,真的是兴奋地睡不着啊!!
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已剖!真心提醒未生的姐妹们(不受罪篇)三年剖俩,剖腹产的我真的快成半个行家了,肚子上没留疤成功上岸#产后宝妈#产后恢复#剖腹产后注意事项#剖腹产疤痕#科学坐月子
产后收腰收腹的腹式呼吸,我看看谁还不会练?
产后腰疼怎么办?这几个动作教给你!
盆底肌腹直肌修复跟练(小王版),三个月四指变一指,偶尔还能夹断尿流了
告别产后大肚腩瘦肚子
这三样,产后不要做!
姑娘们!!!
生完娃后长短腿?试试用这四步做调整。
产后腰痛主要还是养娃累的,喂奶换纸尿裤注意别累腰!
产后跟着崔玉涛坐月子!真的很养人。坐完月子都夸我气色好!顺产和剖腹产的姐妹都能码住,产后跟着来,基本已经恢复孕前状态了#坐月子#月子餐#产后恢复#月子餐食谱#
真的超牛!生完3个月肚子直接小一圈!只有产后妈妈才知道她有多厉害!
产后撕裂像网状芒果是真的吗?产后撕裂究竟是怎样的?
宝妈产后修复~这叫声~
坐好月子产后犹如新生,分享崔玉涛推荐的月子日程表和月子食谱,顺产和剖腹产姐妹都码住,轻松渡过月子期!#坐月子 #月子餐 #产后恢复 #月子餐食谱 #42天月子餐
每个产后复工妈妈的心声
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挺着孕肚快怀不动了,好想早点生宝宝
姐妹们,一定要有辨别能力啊!
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省个钱!体检哪些项目不要做?小王和你说道说道。#健康科普 #体检 #产后妈妈
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妈妈该如何救你?人生短短3万天,活着一天算一天。
真不是敷衍你们,产后恢复重点就是练,别纠结别内耗!
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