京东 11.11 红包
今日5公里打卡！回忆过去，颇有感悟！2023年目标跑量1314km！
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健身跑步必备！180步频节拍器运动跑步歌单！
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五月跑步打卡！夏夜的5公里！要开始减肥啦！本周主题：燃烧卡路里！
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晨跑起不来，一定要试试这个时间段！下午四点刚刚好，跑完还可以欣赏夕阳～天冷啦！一起动起来咯
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2023年的第一个5公里，比以往来的更晚一些！
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5月25公里啦！今日五公里轻松间歇跑！很放松很愉快！我好喜欢在五月跑步哟
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今日份5公里完成！算有点小进步吧！继续加油咯
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五月45公里啦！
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春天来啦
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日常五公里打卡！周末居然吃胖了！半马能中签吗？
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今天依旧是5公里儿~
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我们一起的第二个情人节！
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谈恋爱真好呀！
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小县城的元宵节活动！（预告）完整版一定续上！
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无痛5公里跑步课程测评推荐（身高162，体重60）！让你轻松爱上跑步！今天在食堂吃美了，下次还去！
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5月35公里啦！奔跑在自由自在的夏天～夜跑太舒服了！你喜欢夜跑吗
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3月的第一个五公里来咯！舒适的春天来咯
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四月你好呀
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隔离日记-疫情总会过去！等春来！
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平凡的一天之今天很幸福
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元宵节祝福！新的一年大家的期盼是什么？
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正月十五扭秧歌啦！
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新年上上签！
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五月30公里啦！减肥曲线因为一顿美餐起了波澜～刘耕宏跟练加跑步！运动女孩最美
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第一次挑战40km长距离，就算掉速也不敢停全程跑完，一停下就没有勇气和动能再迈开步子
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跑步的一万个理由之不负好天气～十二月初的上海突然飘雪，零度来的猝不及防，冷到层层包裹自己不想露出一寸肌肤！寒流赶快过去吧！我想去跑步啦
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县城十块钱能玩什么？！一起到大飞机里面看看吧！
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精选运动健身跑步中文歌曲！适合跑步时听的歌+180节拍器
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5km破20分视频，一帧不剪，完整版！无配乐！感受呼吸吧！
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一万个跑步的理由之是我的腿先忍不住的！换上舒适的跑步衣，轻快的跑步鞋，带上耳机听听电台，或者空空脑袋听听车水马龙、听听鸟吟虫鸣。
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县城玩什么之白云蹦蹦！北方室外脱鞋玩儿的游戏！最不怕冷的还是小朋友！
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悦跑越美丽，勇敢做自己！祝女友友们女神节快乐喔
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今天跑步前吃了啥？！为啥胃不舒服！下次记得跑前好好吃饭！
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一起吃饭是宇宙限定的浪漫，许愿新的一年要在一起吃更多更多的饭
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日常五公里打卡！欢迎大家来参加我的跑班喔！
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那天我在一片花海里扎马步！
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大漂亮第三天运动！继续跑步！什么也挡不住我跑步哈哈哈
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大漂亮第二天运动！跑起来！高度跑步爱好者耶
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夏夜与雨，奔跑的你～大漂亮的跑步日记来咯
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夏天太热啦！去空空教室看电影吧
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大漂亮跑步记录～夏天的风我永远爱着～