传统弓速射月余没练第一组，太不丝滑啦
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玩一下速射不拘泥于形式了
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传统弓比赛前三周24米660是稳的
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传统弓嘎嘎鸣鹤测试个人使用感受请听音频为主
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整体架子和撒放的问题差不多解决已经摸到无意识撒放了，核心介入还不够，架子撑开来响片得往后挪啦不然都靠不到位
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路漫漫修远兮，被国家队王教练推翻整个架构，重新调整后好多了细节继续打磨
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传统弓动作已找到两点不足调整后继续冲击25米650环
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继续动作调整
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“竞技传统弓”确实有东西向护弓绳低头，还没习惯动作不太好但是密集度已经上来了
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用美猎打韩式动作，正在纠结弓把中
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继续调整动作
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传统弓嘎嘎鸣鹤开箱，测试等后续再发
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练会反曲继续努力吧换了羊头的杆舒服何止一点点集中度也好多了
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80磅传统弓练练劲
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传统弓竞反打法新的理解
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动作优化了 核心力量大介入 屈指肌放松 等
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速射还是需要一把好弓啊 开年准备换枪鞑
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箭心鉴心 心稳了箭也稳了
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美猎竞技反曲打法开始正式上靶纸了 还是纠结弓把中求意见
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增加磅数后意外感受到了前肩的锁定果断调整动作效果明显！
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开始打竞技反曲弓调整动作啦顺便备战11.4的传统弓比赛
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反曲弓动作渐渐各方面问题都调整过来了
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传统弓动作调整
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这算不算速射呀
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新弓楚鸣6分体加长新场地只有24米了一镜到底
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传统弓竞反打法
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传统弓30米一镜到底
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练习一周韩式反曲动作之后又开始打传统了！最后一箭舒服极了 还是一镜到底
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第一次打光弓调个瞄点 结论竟然是不如传统准
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一年磨一箭
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传统弓30米一镜到底附上靶面成绩结果帅不过6组弓臂裂了
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传统弓阿利楚鸣6开箱测评
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传统弓动作调整冲击30米660
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反曲动作慢慢进步，好一点、好一些、好多了，核心介入要更多一点
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传统弓楚鸣赏析抽时间拍摄了楚鸣的图片
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传统弓大敦煌赏析抽时间拍摄了大敦煌图片
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传统弓30米射准雨天纯享版完整记录一组
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步下7米练习，弓扭稍严重了，老枪师傅赶紧给我发！！！
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天启黑武士申请出战
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陪外甥一起射箭比赛，坐等稳赢，结果被新手涵涵秒杀！
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李如梅（？—1612年），字子清，名将李成梁第五子，出生于铁岭卫（辽宁铁岭市）