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底力训练推荐/负重1kg计划 Phantasm Brigade 2错 100.9+
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负重训练第四集!来交作业啦! 要求是我会选择一些比较底力的曲子(12+ - 14)来进行左右手各0.5kg的负重训练,目的是增加体力和位移准度。 这次是根据b站视频底力训练计划来选择的曲子,第三首就是这个。 玉子豆腐经典底力训练曲,很好玩,少许有点定数虚低。 不过打了一个100.4999呃呃呃 负重训练比之前打的高赢赢赢。 期待能收歌。
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