独居晚餐VLOG丨做出了超好吃的番茄牛腩，恨不得立刻煮一桶泡面
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独居晚餐：牛肉蛋炒饭
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独居，下班后的快手晚餐，番茄牛肉滑蛋盖饭丨vlog𝑙𝑖𝑓𝑒
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早餐vlog丨自助式开放三明治。源自北欧，它由一片或两片面包作为基底，上面堆叠着各种新鲜食材，从蔬菜到肉类，从奶酪到水果，每一种搭配都能创造出独特的风味。
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一日两餐 好友见面 关于结局丨vlog𝑙𝑖𝑓𝑒
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养生早餐：榴莲芝士黑芝麻贝果+酒酿醪糟+41S的养生小妙招，一定要看到41S 噢
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我学vlog丨咖啡大白心拉花初体验
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少吃东西，吃清淡的食物，保持饥饿感，人不需要那么多补给
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用自己做的丑贝果做早午餐，备餐的意义大概就在于此吧，可以吃自己想吃的面包，快速的做好早餐：干酪贝果+牛排+红茶冻拿铁丨vlog 𝑙𝑖𝑓𝑒
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VLOG备餐：第一次做贝果总结来啦，贝果是我的困难区，司康是我的舒适区。公布好消息，体重今天下100啦
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当代年轻人养生意识崛起～晚秋分享，入秋之后养生吃什么：玉米葛根粥➕虾仁滑蛋吐司
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vlog丨留住真实的自己，即将迎来30岁的生日，那就提前和它打个招呼吧有了想法就去实践，有了困难就去突破下一个阶段也有好多好事情等着我。
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下班后一人独食·假期的酥脆牛腩和拌面
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挑战用家里仅有食材做养生早餐3.0，脱发量是之前的三倍，吃黑芝麻量也要跟上
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幸福有很多种，饿的时候有人给你做西红柿土豆焖牛腩。
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北京vlog 🏠 29岁我独居啦～ 一个人搬家、快递拆不停、roomtour
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1分钟学会高压锅版番茄炖牛腩
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人生并不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼
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独居晚餐丨南瓜布丁-虾仁炒时蔬-富豪谷底求生存
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今天回来挺晚了，那，就做一碗墨鱼丸牛腩面吧！第二次加热的牛腩果然更香更好吃了！赶紧开饭吧？！
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泡面的神仙吃法！！到底是谁发明的啊！巨浓郁巨好吃~
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24岁，独居真好！
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番茄鸡蛋拌面
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vlog49·碎碎念日常记录📝珍惜超级幸福的日子🧚‍♀️桃鲤妤初体验🍵人饭含量大大提升🍚餐具大买特买🥣冬天的第一碗排骨汤🍗
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做出了emoji同款减脂汤jia下午茶丨vlog 𝑙𝑖𝑓𝑒
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VLOG.36｜一直都在认真生活
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ᴠʟᴏɢ 运动是最低成本的自我疗愈
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VLOG 70 充实的周末日常/幸福宅家!在咖啡店待一下午/煮牛肉汤 韩式拌饭/去超市买菜/双十一购物分享
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vlog·我在大阪独自生活 今年倒计时2个月 开始习惯做饭 不娴熟的厨艺搭配懒洋洋的心情 去了一家可爱的喫茶店 久违的看了演唱会 是林宥嘉的
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DIY西红柿牛腩
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一人食 | 月薪三千一个人下班吃点啥
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晚餐女儿吃龙须面，用萝卜炖牛腩的汤底煮面条挺好的
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独居省钱｜500块吃一个月/11月结余125.8元
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留学Vlog*09: 平平无奇上学日常/参观教堂/一人食菜谱开发中/上课学习做饭循环/学会和自己相处
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37岁单身独居｜活成了小时候羡慕的大姐姐模样
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今天来教大家是如果做出一道简单又好吃的番茄炖牛腩，小白在家都能轻松操作。
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vlog 05丨i人女大勇闯北欧，社恐天堂是否名副其实？
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巨浓郁的番茄炖牛腩韩式辣奶油煎饺虾仁腰果炒芹菜！
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135斤一天吃什么｜谁自制酱多多啊 炖一锅梦中情肉红烧肉 葱花肉沫发面饼｜高热量的一天宅家做饭
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西红柿炒鸡蛋/还有人不会做吗
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